Wintertraining im Norden von Berlin

[Steffen.]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Hallo!

Wie finde ich die Nordgruppe`?

Gruß Steffen

 

[rotporst]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Die findste bei Google:

http://www.nordgruppe-berlin.de/Klassische-Runde.php

gruss Horst

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

ich fahre morgen Früh eine lange Runde in Richtung Eberswalde.

Start: 8:00 Uhr in Schildow(Radladen Kaliga Breitestr. 17 / 16552 Schildow) http://www.kaliga.zeg.de/webseiten/home/kontakt.aspx

Umfang / Intensität: ca. 6 h / GA 1 / Schnitt 29-31 Km/h

Um 14:00 Uhr bin ich definitiv wieder zurück!

Mitfahrer willkommen.....

oldboy

 

[lok44]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

guten abend,

wenn mein bett mich rechtzeitig los lässt, komme ich mit.
länger als fünf minuten musst du auf mich nicht warten.

gruss

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Alles klar lok 44, Kramersbuero kommt auch mit.
Treffpunkt wie immer.....schlaft gut

oldboy

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Perfektes Timing heute, 6 h gefahren und 180 km gekurbelt.

Ich bin mit Lok44 gefahren und einen Teil der Strecke war auch Krammersbüro dabei. Hat Spaß gemacht, vielen Dank für eure Begleitung.

Am Anfang hat mich der Muskelkater vom skiken behindert, aber nach 100 km gings dann besser.

Nun folgen 3 Ruhetage und dann kurbeln wir am Samstag Richtung Usedom, mit dem Ziel lecker Fisch zu essen....

Das war dann dieses Jahr definitiv keine Langstreckensaison für mich...

oldboy

Guten Morgen,

ich fahre morgen Früh eine lange Runde in Richtung Eberswalde.

Start: 8:00 Uhr in Schildow(Radladen Kaliga Breitestr. 17 / 16552 Schildow) http://www.kaliga.zeg.de/webseiten/home/kontakt.aspx

Umfang / Intensität: ca. 6 h / GA 1 / Schnitt 29-31 Km/h

Um 14:00 Uhr bin ich definitiv wieder zurück!

Mitfahrer willkommen.....

oldboy

 

[kramersbuero]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

ich war Punkt 14 Uhr nach 5 . 30 Stunden Fahrzeit und 158 km wieder in Mitte....

So konnte ich meinen verdienten Arbeitstag eröffnen....wenigstens habe ich noch Arbeit....

Schöne Tour, schade, dass es bald schon wieder kalt und dunkel wird.

Euch Samstag viel Spaß und danke für eure Begleitung

 

[lok44]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

ich fahre morgen vormittag 2-3 stunden.
wer hat zeit?

gruss

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

ich fahre heute Vormittag eine Runde in Richtung Biesenthal.

Start: 11:00 Uhr in Schildow(Radladen Kaliga Breitestr. 17 / 16552 Schildow) http://www.kaliga.zeg.de/webseiten/home/kontakt.aspx

Umfang / Intensität: ca. 3 h / GA 1 / Schnitt 29-31 Km/h



Mitfahrer willkommen.....

oldboy

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

ich fahre heute Vormittag eine Runde in Richtung Biesenthal.

Start: 11:00 Uhr in Schildow(Radladen Kaliga Breitestr. 17 / 16552 Schildow) http://www.kaliga.zeg.de/webseiten/home/kontakt.aspx

Umfang / Intensität: ca. 3 h / GA 1 / Schnitt 29-31 Km/h



Mitfahrer willkommen.....

oldboy

 

[Debakelo]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Hi oldboy, Du bist zäh und unermüdlich - finde ich saustark! Hoffentlich habe ich mal Zeit für eine gemeinsame Tour. Viel Spaß weiterhin...

LG
db

 

[twobeers]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Endlich wieder Oldboy-Wetter...

Twobeers

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Endlich wieder Oldboy-Wetter...

Twobeers

Habe gestern Vormittag das erste mal wieder gefroren. Die ersten 45 min. waren recht unangenehm. Hatte kurz, kurz an und Ärmlinge, leider keine Windweste...

oldboy

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

wir sind heute ab 10:00 Uhr in Hennigsdorf am Kanal skiken. In Richtung Schönwalde sind wir unterwegs.

oldboy

 

[Debakelo]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

wir sind heute ab 10:00 Uhr in Hennigsdorf am Kanal skiken. In Richtung Schönwalde sind wir unterwegs.

oldboy

Musst erst einmal googeln, was "skiken" für ne neue Sache ist. Kann sicher Spaß machen, obgleich ich als Nordlicht keinen imperativen Antrieb zu derartigen Bewegungsabläufen verspüre. Aber wer weiß, womöglich steht die dereinst erfolgreichste Kaderschmiede für deutsche Skilangläufer und Biathleten in Kiel...

Gruß
db

 

[centurion_pankow]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

...ich mußte auch googeln...

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Guten Morgen,

ich fahre heute Vormittag eine Runde auf schmalen Reifen.

Start: 10:00 Uhr in Schildow(Radladen Kaliga Breitestr. 17 / 16552 Schildow) http://www.kaliga.zeg.de/webseiten/home/kontakt.aspx


Um 14:00 Uhr bin ich definitiv wieder zurück!

Mitfahrer willkommen.....

oldboy

 

[twobeers]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Viel Spaß bei fast sommerlichen Temperaturen...Samstag früh fahr ich in den Wald. Interesse?

Twobeers

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Wenn das Wetter warm u. trocken bleibt werde ich am Samstag eine größere Runde mit dem RR "genießen".
Start unmittelbar nach Sonnenaufgang.

Sollte es regnen dann alternativ 3h Gelände.

Oldboy

 

[oldboy]

AW: Wintertraining im Norden von Berlin

Bei mir ist die fahrradfreie Zeit auch beendet. Am Mittwoch war die Ausfahrt noch sehr gefährlich und eine Quälerei.
Heute waren die Straßen im Norden einwandfrei. Bin in Bernau, Wandlitz, Lehnitz und Summt gefahren, keine Probleme.
Morgen Vormittag werde ich gegen 10:00 Uhr starten und ca.2 - 3 h fahren(soll ja heute Nacht relativ kalt werden).
Anschließend im Summter Hofladen lecker Kaffee u. Kuchen geniessen.

oldboy