Zu starker Widerstand bei Shimano Cleats SPD-SL

[eagle275]

Hallo zusammen,


Ich fahre seit ca. 2 Jahren Rennrad, mit Klickpedalen. Dafür habe ich mir die Shimano SPD-SL in blau angeschafft. Ich hatte natürlich anfangs meine Schwierigkeiten damit, ich dachte, wie vermutlich jeder. Allerdings komme ich immer noch wirklich sehr schwer nur raus, ich muss mit meinem ganzen Bein Schwung holen und meist klappt es auch erst beim zweiten, dritten Mal. Das kann doch eigentlich nicht normal sein, oder?
Die Feder habe ich auch bereits auf ganz leicht gestellt, wenn ich sie auch nur etwas Richtung Mitte bewege, komme ich gar nicht mehr raus. Und das auf beiden Seiten.

Könnte mir jemand sagen, woran das liegt? Und was man dagegen machen könnte? Oder bin ich mit meinen 60kg zu leicht oder zu blöd dafür?


Danke schon mal für eure Hilfe!

Max

 

[Gelöschtes Mitglied 88700]

Das man das Bein /Fuß nach außen dreht weist du?

 

[eagle275]

Ja, klar. Aber ich muss mein ganzes Bein mit Schwung verdrehen. Es geht einfach extrem schwer, machen tue ich, behaupte ich zumindest, alles richtig.

 

[Gelöschtes Mitglied 88700]

Sprüh mal Silikonspray aufs Pedal und die Schuhplatten.

 

[Peter Z.]

Die roten sind doch die, ohne Bewegungsfreiheit.
Probiere mal die gelben, die haben 6°, da kannst du Schwung holen.

 

[eagle275]

Einsprühen versuch ich nochmal.

Nicht rot, tschuldigung. Blau meinte ich, mit 2°

 

[messi]

Erste Gedanken

• Von Anfang an?
• Original Shimano?
• Welcher Schuh?
• Ist das Spiel leichtgängig hin- und her zu drehen?

Gruß messi

 

[norman68]

Die blauen haben nur 2° Bewegungsfreiheit. Das kann einen Anfänger in Sache Klickpedal schon mal schwer Fallen da raus zu kommen. Probiere mal die gelben mit denen gibt es wie weiter oben schon geschrieben mehr Freiheit was das Aussteigen erheblich erleichtert.

 

[paye]

Dura Ace Pedale haben eine härtere Auslösung als andere Modelle, das ist so gewollt.
Um welches Pedalmodell genau es sich beim TE handelt haben wir noch nicht gehört.


Eine besonders weiche Federspannung/geringe Auslösehärte hat das Modell

Shimano Klickpedale PD-RS500:​

...leichtere Federspannung,...

https://www.bike-components.de/de/Shimano/Klickpedale-PD-RS500-p71461/?v=71652-schwarz

 

[MarkusL]

Ich kenne jetzt die SPD-SL-Platten nicht, aber wenn man sich mal im Detail anschaut welche Fläche/Kante über welche Fläche/Kante am Pedal muss, und da vielleicht an der Platte etwas Material wegnimmt, wirds sicher leichter.

 

[wattsup]

Ich kenne jetzt die SPD-SL-Platten nicht, aber wenn man sich mal im Detail anschaut welche Fläche/Kante über welche Fläche/Kante am Pedal muss, und da vielleicht an der Platte etwas Material wegnimmt, wirds sicher leichter.

Unsinn, nie Probleme gehabt… und das waren schon einige verschiedene aktuelle Shimano Pedale..

 

[Gelöschtes Mitglied 88700]

Unsinn, nie Probleme gehabt… und das waren schon einige verschiedene aktuelle Shimano Pedale..

Stimm ich zu bis auf "Unsinn".

 

[wattsup]

Stimm ich zu bis auf "Unsinn".

Sorry aber simple Empfehlungen ohne Details zu kennen irgendwas wegzufeilen wegzuschleifen ist einfach nur Unsinn, man kann es auch Pfusch nennen

 

[nur1radler]

Klingt für mich eher nach Defekt am Pedal/Feder. Dura Ace hatte ich kurzzeitig und die sind schon wirklich sehr hart auf der leichtesten Stufe, die anderen aber nicht. Ich fahre nur noch Time und kann es als Alternative empfehlen.

Sind deine Cleats fest genug oder haben die Spiel? Wenn sie mitdrehen kann das schwer bis unmöglich werden raus zu kommen...