Mein Gameplan sieht also folgendermaßen aus: Ich fahre da hoch und probiere erst einmal über 300 Watt zu bleiben. Habe gestern ne kleine Einheit auf der Rolle gemacht und bin 290+ über 15 Minuten mit einem guten Gefühl gefahren. Alles mehr wäre mir jetzt als Vorbereitung doch zu professionell und ich vertraue auf meiner überragenden mentalen Power. Da wird dann hoffentlich im Wettkampfmodus noch etwas gehen oder ich gehe, wie das sicher alle hier annehmen, dann eben ordentlich krachen. Aber Attacke ist Attacke und ich bin motiviert.
Problematisch war gestern, dass ich meinen ohnehin sehr niedrigen Puls einfach nicht nach oben bekomme aber die Beine ziemlich dicht machen. Habe einen Maximalpuls von 180 aber bei Wettkämpfen in meiner Hauptsportart über 90 Minuten schaffe ich einen Puls von 165 im Schnitt bei relativ gleichmäßiger Strecke. Da das allerdings auf Ski ist, befürchte ich, dass ich meinen ganzen Oberkörper abmontieren müsste um mein volles, wenn auch stark begrenztes Potenzial, ausschöpfen kann.
Naja, am Donnerstag ist Dday.
