Wenn das wie eine Schmerztablette nur dämpfend wirkt, geht es am Sinn und Zweck einer möglichst schnellen Anpassungsreaktion aber vorbei. Das ist dann eher kontraproduktiv, weil es an der eigentlichen Ursache nichts ändert.
Da überzeugt mich eine angepasste und gesunde Ernährung zur Minderung von Entzündungen im Körper und dadurch auch erfolgter Bereitstellung aller benötigten Spurenelemente etc. nebst einem Stretchen, Dehnen, Abrollen, Massagen sowie eine bewusste Entspannung mehr um Dysbalancen auszugleichen.