Der Druck am Sattel - und zu was er bei mir führt...

[Kathrin74]

Du solltest vom Körper her so eine Muskulatur haben, dass der Rumpf die Position hält. Kann man leicht ausprobieren. In der gewohnten Position fahren und dann die Hände leicht vom Lenker hochheben (oder halt noch ein Finger am Lenker haben. Am besten Indoor ausprobieren.

Wenn das nicht geht, unbedingt Rumpftraining machen.