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Kampf dem inneren Schweinehund - Abnehmen statt Zunehmen

Wo liegen eure aktuellen Ziele

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Warum münden hier eigentlich viele Themen in gegenseitige "Schuldzuweisungen" und lenken immermehr vom Thema ab. Jeder hat halt seine Meinung und die sollte man doch wenigstens tolerieren, auch wenn diese nicht der eigenen entspricht. Gelegentlich sollte dann auch wieder zum Thema geschrieben werden.
 
Was bleibt ist die Erkenntnis, dass die Dicke des Fells offenbar unabhängig vom Körperumfang ist.

Das ist schade, wie sich das hier entwickelt hat, ich fand einiges interessant. Wenn es so, wie man es bisher gemacht hat, ganz offenbar nicht zufriedenstellend ist, ist es doch eigentlich sinnvoll, für neue Ideen und auch (Selbst-) Kritik zumindest offen zu sein. Wo kann man denn einfacher Kritik annehmen, als im anonymen Internet? Und da kann man auch von denen, die Idealgewicht haben und nie dick waren, durchaus lernen; der scharfe Blick und eine ehrliche Meinung von außen kann manchmal sehr bereichernd sein. Was man davon für sich übernehmen kann oder will, bleibt ja jedem selbst überlassen, aber immer dasselbe zu tun und ein anderes Ergebnis zu erwarten, ist nicht besonders vielversprechend.

Auf der anderen Seite finde ich es auch zu simpel, zu sagen, man braucht einfach mehr Disziplin. Das ist ungefähr so, wie zu einem Depressiven zu sagen, er soll nicht so traurig sein. Sich zu fragen, warum Essen als Belohnung für einen selbst so wichtig ist, kann ein wichtiger Schritt sein. Manchmal ist es einfach doofe Angewohnheit, oft wird Essen aber eingesetzt, um andere Probleme im wahrsten Sinne des Wortes herunterzuschlucken.Da wird's dann kompliziert.

Temporäre Diäten finde ich persönlich nur sinnvoll, wenn man mal 2 Kilo abnehmen will oder als motivierender Anschub für eine langfristige Veränderung. Ansonsten endet es eben meist so, dass ein paar Monate nach der Diät mehr auf Hüften ist als vorher. Tausendfach bei anderen gesehen.

Die Information, was da heute als Abendessen geplant ist und einen Liveticker mit Angaben bis auf die zweite Nachkommastelle von der Waage fremder Leute hilft mir persönlich nicht so sehr. Aber wenn das andere motiviert, was es ja augenscheinlich tut, dann hat das selbstverständlich seine Berechtigung.

Vermutlich wäre es sinnvoll, einfach noch ein zweites Thema zu eröffnen, in dem über grundsätzliche Fragen und Erfahrungen mit Abnehmen diskutiert werden kann, und diesen Thread den Gewichtspostings zu überlassen. Kann ich schon auch verstehen, dass man keine große Lust auf Vorschläge oder Kritik hat, wenn man sich gerade über Abnehmerfolge freut und diese einfach nur mitteilen will.
 
ronde2009 schrieb:
diese genau analysiert.
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wir wollen abnehmen, und keinen sprachanalyse-porno gespickt mit sozio-linguistischer fleischesschau

wir sind radelnde enthusiasten statt labernde linguisten

will sagen: wenn du einen abnehm- oder ernährungstipp hast, immer ran
 
feelthesteel schrieb:
wir wollen abnehmen, und keinen sprachanalyse-porno gespickt mit sozio-linguistischer fleischesschau

wir sind radelnde enthusiasten statt labernde linguisten

will sagen: wenn du einen abnehm- oder ernährungstipp hast, immer ran
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Wer auch immer genau "Wir" sind... So langsam wird dieser Faden unangenehm.
Hier scheint kein Platz für unterschiedliche Herangehensweisen zu sein. Schade.
Wenn's so weitergeht ist das kein Ort, wo ich mich noch gerne als Leser aufhalte... :(
 
Back to the roots... ist das schön.

Gleich geht´s aufs Rad und dann zum Spätdienst... Heute mit gemeinsamen Essen und Kuchen... wenn das man gut geht... ;)
 
Dieser Thread ist nun wieder gleichgeschaltet und jede abweichende Meinung unterdrückt - pünktlich zum Montag. Jubelperser - eure Bühne.

Das gemeinsame Feindbild ist geschaffen. Das verbindet auch ungemein.

Bremen1971 schrieb:
Diejenigen, die mit 62 - 72 Kilo bei 190 ihre Salat- und Soyastories hierzu beitragen haben natürlich meine Segen - keiner bekommt einen Maulkorb - aber der eine oder andere ist hier vielleicht einfach im falschen Thema.
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Ich bin speziell bei diesem Zitat froh, dass die Macht hier aufs Sprachliche beschränkt ist.
 
Zuletzt bearbeitet:
ronde2009 schrieb:
Die Art und Weise wie Du hier rhetorisch arbeitest ist plump. Aber bitte, weiter zur Wiegung aufrufen und Anhänger um sich versammeln. Ansonsten alles weg beissen
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Sorry, ich kann nicht nachvollziehen, was Du meinst. Es gab zwar direkte Ansagen z.B. gegen die wiederholte Anpreisung einer veganen Ernährungsweise. Da diese aber dazu dienten, den Fokus auf das eigentliche Thema des Threads zurückzubringen, empfand ich sie als angemessen.

cu,
kaasboer
 
Echt seltsam. Da macht einer, der abspecken will, einen Thread auf, mit der Absicht, sich und andere Abspeckwillige zu motivieren. In dem man seine hoffentlich kleiner werdenden Kilogramm-Zahlen postet.
Die Frage "Wie kann man am besten abnehmen?" wurde gar nicht gestellt.
Ein paar Seiten weiter hat man eine zweistellige Zahl von sich teils widersprechenden ausführlichen Anleitungen, wie man abnehmen kann, wie es nicht geht und wie es nur so und nicht anders geht. Mit zum Teil religiöser Inbrunst und Anspruch auf Richtigkeit vorgetragen. Immerhin einige aufgrund eigener Abspeckerfolge. Andere nur theoretisch und mäßig belegt. Dazu ein bisschen von studentischer Hybris befeuerter Sprach- und Kommunikationskritik.
Wenn der Threaderöffner bittet, vielleicht wieder zu Thema zurückzufinden, bekommt er eins übergebraten.
Geht's noch?
Geht lieber radfahren. Das mache ich jetzt.
 
Stimmt schon. Die Studie läuft seit 2005. einmal im Jahr radamring 6 runden. Heisst 1-2 flaschen alle 25km je nach Hitze. Ab der 3, stunde kriegt man süsses kaum noch runter und wasser geht besser landet aber mehr auf der haut zur kühlung. Gel löse ich in der flasche auf, geht gut.
 
feelthesteel schrieb:
wir wollen abnehmen, und keinen sprachanalyse-porno gespickt mit sozio-linguistischer fleischesschau

wir sind radelnde enthusiasten statt labernde linguisten

will sagen: wenn du einen abnehm- oder ernährungstipp hast, immer ran
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Nein, sind wir nicht, ich nicht. Und deine Wortwahl ("Porno", etc.) ist Übertreibung ins Absurde, die dein Gegenüber in ein falsches Licht rückt, aus dem er sich womöglich noch zeitraubend argumentativ freikämpfen muss, falls er diese Art der intellektuell unredlichen Diskussionsstrategie nicht kennt. Plus die angedeutete Wir-gegen-Du-Mentalität, die du vermutlich zur Einschüchterung gewählt hast. Plus die falsche und diffamierende Dichotomie zwischen radelnden Enthusiasten und "labernden Linguisten"... Pff. Du stehst tatsächlich weder mit deiner Meinung noch mit der Art deiner argumentativen Fehlleistung alleine da. Ich persönlich wünschte jedoch, dass du mal ein bisschen darüber nachdenkst, wie du deinen Standpunkt vertrittst. Gerade die User, die großes Fachwissen haben, kann man durch solchen Stil schnell vergraulen.

Ich seh das hier als Diskussionsforum, mit Fokus auf "Diskussion". Das bezieht theoretische, wissenschaftliche, abstrakte und praktisch nicht anwendbare Themen mit ein. Manche scheinen lieber praxisnah bleiben zu wollen, andere wollen nur Bilder sehen und posten, andere wollen Kaufberatung. Ist alles okay, nur muss man die Interessen und Bedürfnisse der Mitmenschen respektieren. Aussagen wie die zitierte verkennen die Interessen eines großen Teils der User oder verachten sie bewusst.

Ich will außerdem anmerken, dass jeder das Recht hat, Threads zu beliebigen Themen zu eröffnen. Das Recht, diese Threads zu moderieren beschränkt sich aber auf das Ausmaß, das andere User anerkennen wollen. Für alles weitere es richtige Mods (gibt es?). Will sagen, dass sich Diskussionen entsprechend der Interessen der Teilnehmer weiterentwickeln und aus Jobel-Motivations-Threads schnell theoretische Diskussionen werden können. Der Threadersteller kann gerne auf das ursprüngliche Thema hinweisen oder vorschlagen, für theoretische Diskussionen einen neuen Thread zu eröffnen, aber wenn der Schwarm der Teilnehmer nunmal in eine andere Richtung schwimmt, dann ist das halt so. Bremen1971 setzt sein von ihm empfundenes Recht auf Authorität über seinen Thread mit rhetorischen Winkelzügen und diffamierenden Angriffen wie "Ernährungshisbollah" durch. Bei mir klappt das nur, weil ich eine tiefempfundene Unlust habe, meine knappe Freizeit damit zu verschwenden, gegen Windmühlen anzukämpfen.

Inzwischen glaube ich aber, dass man diesem Verhalten deutliches Kontra geben muss, damit es sich nicht als selbstverständlich etabliert. Das ist unser aller Forum und man kann es durchaus so hinbiegen, dass sich alle wohl fühlen und jedem so gut es geht geholfen wird!
 
cmus schrieb:
...Du stehst tatsächlich weder mit deiner Meinung noch mit der Art deiner argumentativen Fehlleistung alleine da. Ich persönlich wünschte jedoch, dass du mal ein bisschen darüber nachdenkst, wie du deinen Standpunkt vertrittst. Gerade die User, die großes Fachwissen haben, kann man durch solchen Stil schnell vergraulen.

Ich seh das hier als Diskussionsforum, mit Fokus auf "Diskussion". Das bezieht theoretische, wissenschaftliche, abstrakte und praktisch nicht anwendbare Themen mit ein. Manche scheinen lieber praxisnah bleiben zu wollen, andere wollen nur Bilder sehen und posten, andere wollen Kaufberatung. Ist alles okay, nur muss man die Interessen und Bedürfnisse der Mitmenschen respektieren. Aussagen wie die zitierte verkennen die Interessen eines großen Teils der User oder verachten sie bewusst.

Ich will außerdem anmerken, dass jeder das Recht hat, Threads zu beliebigen Themen zu eröffnen. Das Recht, diese Threads zu moderieren beschränkt sich aber auf das Ausmaß, das andere User anerkennen wollen. Für alles weitere es richtige Mods (gibt es?). Will sagen, dass sich Diskussionen entsprechend der Interessen der Teilnehmer weiterentwickeln und aus Jobel-Motivations-Threads schnell theoretische Diskussionen werden können. Der Threadersteller kann gerne auf das ursprüngliche Thema hinweisen oder vorschlagen, für theoretische Diskussionen einen neuen Thread zu eröffnen, aber wenn der Schwarm der Teilnehmer nunmal in eine andere Richtung schwimmt, dann ist das halt so. Bremen1971 setzt sein von ihm empfundenes Recht auf Authorität über seinen Thread mit rhetorischen Winkelzügen und diffamierenden Angriffen wie "Ernährungshisbollah" durch. Bei mir klappt das nur, weil ich eine tiefempfundene Unlust habe, meine knappe Freizeit damit zu verschwenden, gegen Windmühlen anzukämpfen.

Inzwischen glaube ich aber, dass man diesem Verhalten deutliches Kontra geben muss, damit es sich nicht als selbstverständlich etabliert. Das ist unser aller Forum und man kann es durchaus so hinbiegen, dass sich alle wohl fühlen und jedem so gut es geht geholfen wird!
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Schade, dass man nicht applaudieren kann. Mit einem einfachen "Gefällt mir" wird man diesem Beitrag nämlich nicht gerecht.
Besser kann man es wohl nicht auf den Punkt bringen.

Ich hoffe allerdings auch, dass diese Diskussion damit ein Ende findet und der Thread zurück auf den richtigen Weg weil ich das Ansinnen nach wie vor sehr unterstütze.
 
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jetzt habe ich die intellektualistischen schreiberlinge (aufschrei) auf den plan gerufen ... ("wer ruft mir..." Erdgeist)

bloß weil ich mich über ronde2009 gewundert habe, dass er unsere texte scheinbar analysiert anstatt zum thema beizutragen

der ist viel schlauer: ronde fährt 'ne runde, anstatt sich hier rumzubalgen

und: er nimmt dabei ab, was ja hier thema ist
 
Was hat in der letzten Woche die größere Auswirkung gehabt. Über 12 Stunden Sport (davon ca. 7,5 km Schwimmen am Wochenende) oder das gestrige Grillen mit Hopfenkaltschale? Ist aber auch unwichtig. Fakt sind 1,5 kg minus seid Mittwoch.
Mir ist klar das das wohl leider nicht in diesem Tempo weitergeht.
 
So...
Die Montagswiegung hat stattgefunden.
Letzte Woche minus 1,5 Kilo :daumen:

Startgewicht: 108,5 Kilo
Woche 1: 105,7 Kilo (minus 2,8)
Woche 2: 104,9 Kilo (minus 0,8)
Woche 3: 103,3 Kilo (minus 1,6)
Woche 4: 102,5 Kilo (minus 0,8)
Woche 5: 101,0 Kilo (minus1,5)
Woche 6: 99,5 Kilo (minus 1,5)
Woche 7: 99,4 Kilo (minus 0,1)
Woche 8: 97,9 Kilo (minus 1,5)

Verlust : 10,6 Kilo seit dem 01.01.2015...

To be continued...

Kraft und Ausdauer sind auf einem guten Level, jedoch befürchte ich fast, dass ich meine letzte Erkältung ein wenig verschleppt habe - werde mich also diese Woche eher im Studio als auf dem Rennrad aufhalten. Gestern haben bereits 50 Kilometer ein massives Kratzen im Hals verursacht, sonst habe ich jedoch nichts bemerkt. Aber glaubt man den Unkenrufen, so merke ich ja eh nichts... ;)

Gratulation an alle, die immer noch mit mir kämpfen und ebenfalls ihre Erfolge erzielen und an alle, die ein so genanntes Plateau erreicht haben - lasst euch nicht hängen - es geht weiter... :bier:
 
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ich hatte heute morgen 77,2 kg :) 1 kg mehr als letzte Woche. Bin damit aber sehr zufrieden. Dank Motivationstief und anschliessender Grippe seit Mittwoch habe ich mich kaum nennenswert sportlich betätigt. Dazu die Refeed Woche, was ist da 1 kg? Jetzt gehts weiter im Kampf gegen die Kilos.
 
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
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