Ui da habe ich ja mit meiner ungeschickt geschriebenen Aussage ungewollt ne richtige Welle losgetreten
Das Problem hierbei ist dass es Menschen gibt die keine Figur- und Gewichtsprobleme haben und noch nie hatten. Diese Verstehen die Probleme nicht, können nicht akzeptieren dass es anderen eben nicht so leicht fällt auf gewisse Dinge zu verzichten oder zu widerstehen. Das ist doch das selbe wie mit Rauchern und Nichtrauchern...
Ich für meinen Teil möchte mich nochmal zu meiner Ausrede und schleifender Disziplin äussern. Auf meinem Weg, über 36kg abzunehmen hatte ich öfters Phasen wo es warum auch immer nicht wie gewünscht weiter geht. Mit der Zeit lernt man damit umzugehen, man sammelt Erfahrungen und weiss irgendwann wie man die Situation in den Griff bekommen kann. Und eben aus dieser Erfahrung weiss ich, dass es mir persönlich hilft, ein paar Tage kürzer zu treten. Körperlich und vor allem auch Mental und für die Motivation.
So wie es hier oft ausgelegt wird, war es jedoch nicht gemeint. Ich hau mir nicht alles rein was geht, von einer Voll-Fett-Woche kann schon gar keine Rede sein. Wahrscheinlich bewege ich mich sogar immer noch im Kaloriendefizit.
Dennoch werde ich vermutlich 2 Kilo mehr haben kommenden Montag. Die sind nach 1 bis 2 Tagen spätestens wieder weg.
Aber gut ich muss mich ja nun auch nicht wirklich rechtfertigen
Es ging ja hier darum, gemeinsam abzuspecken, evtl dem ein oder anderen zu erzählen wie man mit bestimmten Situationen umgeht. Das und nichts anderes mache ich hier.
