Folge dem Video um zu sehen, wie unsere Website als Web-App auf dem Startbildschirm installiert werden kann.
Anmerkung: Diese Funktion ist in einigen Browsern möglicherweise nicht verfügbar.
guter move.Hey @all,
wollte mich auch mal kurz melden. Am letzen Mittwoch hatte ich mich per Rad in meine alte Heimat nach Würzburg gemacht.Start 08.00 Uhr. In oben lang und unten kurz. Dafür die Muskeln schön mit Finalgon eingerieben...die Creme heizt schön ein auch wenn´s früh noch frisch ist.
Nach 191km...rund 1600hm ergo über die Höhen des Spessart und 7.35h Fahrzeit war ich dann bei meiner Mutter angekommen. Fühlte mich zwar ganz schön platt aber nicht total erschöpft. Es war geplant Donnerstag dann in Würzburg ein paar alte Freunde zu treffen, was auch erfolgt ist und danach am Freitag wieder zurück nach Wiesbaden per Rad. So weit der Plan....am Donnerstag Abend bekam ich dann auf einmal Schüttelfrost...Halsschmerzen, Fieber.....erst am Samstag bin ich dann per Fernbus (tolle& günstige Alternative zur Bahn) zurück zu Frau&Kind.
Heute ist der erste Tag wo ich zumindest wieder das Licht am Ende des Schmerztunnels erkenne.
Seit Freitag hatte ich bis heute Mittag quasi nur mal einen Joghurt oder nen Keks runtergebracht...Gewichtsverlust dadurch über 3kg.
Die letzte Grippe war erst 3 Wochen her und nun hat es mich schon wieder erwischt...total untypisch. Jetzt Frage ich mich selbstkritisch ob ich den letzten Wochen vielleicht ein wenig zu viel von meinem Körper verlangt habe und dafür die Quittung kassiert habe. Ich war ja quasi auch bei jedem Wind und Wetter auf dem Bike.
Also bis Ende der Woche wird das erst mal Nix mit auf den Sattel schwingen...ggf. am Wochenende bin ich wieder fit genug für eine Ausfahrt im REKOM-Bereich.
Lasst solange die Tretlager glühen...viele Grüße & bis bald!
Christian
Sonntag Tour der gemütlichen !
Treff : 10:30 Uhr Fahrrad Franz
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fazvyabpvjdrfpno
diese Runde soll es sein.
Nee, erst wieder im Winterkatalog wenn die neue Weihnachtsmannkollektion der Rose Eigenmarke vorgestellt wird - auf ner Doppelseite
Sonntag Tour der gemütlichen !
Treff : 10:30 Uhr Fahrrad Franz
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fazvyabpvjdrfpno
diese Runde soll es sein.
In meinem auch nicht...
Samstag solls Wetter recht bescheiden werden.Wie sieht es am Samstag aus? Wer fährt ab 12:00? Sonntag kann ich leider nicht, zumindest nicht so lang!Des wegen werde ich wahrscheinlich in Ilbenstadt der RTF den Vorzug geben müssen!
![]()
Falls morgen einer fährt: bitte Bescheid geben![]()
Wie, schon wieder fertig mit der Tour? Biste im Bus mitgefahrenIch fahr morgen auf jeden Fall. Wenn du pünktlich um 9 Uhr hier bist kannste mitkommen.![]()
Wie, schon wieder fertig mit der Tour? Biste im Bus mitgefahren![]()