. Ab diese Woche sinds noch 14 Wochen ..dann beach…und danach noch 14 Tage bis Abfahrt… ich bin schon Brevets gefahren und HH-Berlin aber das ist ein paar Jahre her. 
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.. Ma schaun…
Kann ich nur ZustimmenPS: heute hab ich hier exakt mein 20jähriges und ich stelle bytheway gerade fest, dass sich mit 58 sowas doch deutlich anders anfühlt, als noch damals, wo der 100er am Wochenende deutlich leichter und selbstverständlicher war.
Da sollte man also immer schauen was indiv. geht. Ernährung und Stoffwechsel, Erholungsfähigkeit und Schlafverhalten sind mittlerweile eher ein ko-Thema als damals…
An einem Tag fühlt man sich wie 25 am anderen wie 70 zig
Bin auch 58 
Habe jetzt allerdings das Glück ( hoffe jetzt auch wieder auf Steigerung) nicht mehr Arbeiten zu müssen und mal nen 300er zu fahren ( Max vor 11 Jahren mal 200 km ). Mal schauen ob es alles so klappt wie man sich das Vorstellt
Bin Freitag und heute 110er gefahren..Freitag alleine war hart, heute mit einem gleichaltrigen Kumpel die selbe Rutsche etwas anders und dauerhaft durchgequatscht war deutlich einfacher bis auf die vielleicht etwas zu lange Kuchenpause...da kam ich schlecht wieder rein....20min. ist zu lang für mich..war mir aber bewusst.Kann ich nur Zustimmen
Ja Erfahrungen hab ich genug , also mit der Selbsteinschätzung klappt es ganz gut, obwohl dich manchmal noch die Pferde mit mit Durchgehen,das Recht sich aber doppelt dann bin ich Tagelang kaputt und es reicht nur für ganz lockere RundenBin Freitag und heute 110er gefahren..Freitag alleine war hart, heute mit einem gleichaltrigen Kumpel die selbe Rutsche etwas anders und dauerhaft durchgequatscht war deutlich einfacher bis auf die vielleicht etwas zu lange Kuchenpause...da kam ich schlecht wieder rein....20min. ist zu lang für mich..war mir aber bewusst.
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Grosses Plus ist die gute Selbsteinschätzung und Erfahrung in unserem Alter, was Klamotte, Ernährung, Tempo und Trittfrequenz angeht. Kleine Anekdote...bin mit einem Kumpel (38) vor 5 Wochen einen 220er gefahren..war sein erster Ü200....er ist immer vorgefahren und frug mich, was mit mir sei..."ich fahr mein Tempo" sagte ich und: "mach doch mal locker, wir haben noch den ganzen Tag". Er war etwas beleidigt, war irgendwie ungeduldig und im race mode, wollte voran und hat kaum gegessen und getrunken.
So bei km 160km hatte er Krämpfe...war total enttäuscht von sich selber und ist etwas eingebrochen.
Das kann mir komischerweise nicht passieren. Bis zum Ende oft alles gut, wenn ich es sachte angehe, da ich auch keine grossen Erwartungen mehr an mich stelle ausser Spass beim Rad fahren zu haben.
Leider - und da beneide ich Dich - muss ich noch ein paar Jahre arbeiten aber ich freu mich auch darauf, mehr Zeit fürs radeln zu haben. Hoffe, dass ich bis dahin orthopädisch stabil bleibe.
Have fun!
Leider auch permanent Rückenschmerzen und Fuß,Knie und Hüfte ,das geht nicht mehr weg
Oha..das liest sich aber so, als wenn Du noch was optimieren kannst ;-).Ja Erfahrungen hab ich genug , also mit der Selbsteinschätzung klappt es ganz gut, obwohl dich manchmal noch die Pferde mit mit Durchgehen,das Recht sich aber doppelt dann bin ich Tagelang kaputt und es reicht nur für ganz lockere Runden
Und, wie ist es gelaufen?
Bei mir ganz gut
....wer aber denkt, dass Dänemark flach ist, hat sich schwer getäuscht.Yo...ich hatte dort letztes Jahr um die 2300 HM...Bei mir ganz gut
Ja..Plan war "ankommen innerhalb der Wertung" und geniessen...landschaftlich ein Traum.Yo...ich hatte dort letztes Jahr um die 2300 HM...
Plan aufgegangen?
Wind stand ja günstig am Samstag...
und vor allem kein Regen wie gestern...Ja, die Strecke ist ein Traum. Vor allem die hügeligen Passagen im letzten Drittel...Ja..Plan war "ankommen innerhalb der Wertung" und geniessen...landschaftlich ein Traum.
Bin das Ding solo und moderat gefahren, was sehr schön war und ja: kein Gegenwind
