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Gelöschtes Mitglied 111219
Nein ist doch gar nicht wahr ! Schwarzer Rand als Stilmittel, weil mir das zuweilen gefällt ! Denke ihn dir einfach weg, wenn du ihn nicht magst
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Datteln hömma, habe ich bisher nicht registriert, dat de auch aus dem Doardmunder Umland weg kommst...und heute gleich die nächste kleine Feierabend-Runde !
Eigentlich wollte ich heute etwas am Mecacycle schrauben, aber da ich eh noch auf Teile warten muss und das Wetter stabil schien, dachte ich mir "nix Basteln, sondern rauf mit dem fetten Hintern aufs Rad und weiter abkochen ! "
Ich wollte jetzt aber nicht wie ein Irrer strampeln, sondern bin ja immer noch bemüht, lagsam wieder rein zu kommen. Da ich durch meine schlechte Phase auch einiges zugelegt hatte, bin ich daher jetzt bemüht, wann immer möglich wenigstens ein paar km auf dem Rennrad zu machen.
In meiner Situation ist jede Minute auf dem RR kostbarer, als die auf dem Sofa zu sitzen und Chips zu futtern
Außerdem habe ich mir fest vorgenommen, jede Woche wenigstens 80-100 km zusammenzukriegen. Bescheidene Ziele, worüber manch einer lachen wird, aber wie gesagt: Hauptsache wieder fitter werden.
Das Radfahren gibt mir momentan wirklich wieder sehr viel, es macht wieder unheimlich Spaß und hilft einem, den Kopf frei zu bekommen.
Das Zagers entwickelt sich zu meiner absoluten Lieblings-Fahrmaschine - es bereitet mir einfach eine Riesenfreude mit dem Ding zu fahren. Ein echter Glücksgriff, denn es scheint mir wie auf den Leib geschnitten zu sein.
Diesmal ging es erstaunlicher Weise auch gleich viel besser mit dem SLR Sattel - keinerlei Dammschmerzen heute.
Allerdings war es auch nur eine Mini-Runde von 30 km - Sonntag waren 42 km.
Nun hat es auch endlich mit dem Raps-Foto für den alten Chef , @Oude Baas , geklappt.
Ich freue mich einfach riesig, dass ich langsam wieder reinkomme und dass es wieder richtig Spaß macht !
Zwar bescheidene Anfänge, aber die Form wird schon wieder kommen und hoffentlich ald auch wieder längere Touren möglich sein.....
Der einzige Mini-Wermutstropfen war, dass ich auf dem Rückweg, nach einem Ampelstop, mit dem linken Schuh einfach nicht mehr einklinken konnte. Ich dachte erst, ich hätte mir beim Fotografieren auf dem weichen Feldboden Dreck ins System geholt, aber "Ausklopfen" half nix.
Ein Blick auf die roten Delta-Platten zeigte mir dann aber : es wird höchste Eisenbahn für einen Austausch, die sind schon so runter, dass sie einfach nicht mehr einwandfrei klicken können.
Genug gelabert - Bilder sind die Währung. Schönen Abend noch !
Anhang anzeigen 1261352
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Anhang anzeigen 1261354Anhang anzeigen 1261355Anhang anzeigen 1261356Anhang anzeigen 1261357Anhang anzeigen 1261358Anhang anzeigen 1261359Anhang anzeigen 1261360Anhang anzeigen 1261361
Habe zwar kein Rad aus Dortmund aber immerhin aus Bochum.Datteln hömma, habe ich bisher nicht registriert, dat de auch aus dem Doardmunder Umland weg kommst.
sind ja hier so einige. Also ich gehöre nicht dazu, aber ich habe mal vor 25Jahren mal für 2 Jahre in Dortmund gearbeitet. Mit Kollegen habe ich bis heute Kontakt. das gibt das woanders nicht unbedingt. Die Städte sind vielleicht nicht die hübschesten in DE, aber das Herz von vielen ist echt groß.
..und heute gleich die nächste kleine Feierabend-Runde !
Eigentlich wollte ich heute etwas am Mecacycle schrauben, aber da ich eh noch auf Teile warten muss und das Wetter stabil schien, dachte ich mir "nix Basteln, sondern rauf mit dem fetten Hintern aufs Rad und weiter abkochen ! "
Ich wollte jetzt aber nicht wie ein Irrer strampeln, sondern bin ja immer noch bemüht, lagsam wieder rein zu kommen. Da ich durch meine schlechte Phase auch einiges zugelegt hatte, bin ich daher jetzt bemüht, wann immer möglich wenigstens ein paar km auf dem Rennrad zu machen.
In meiner Situation ist jede Minute auf dem RR kostbarer, als die auf dem Sofa zu sitzen und Chips zu futtern
Außerdem habe ich mir fest vorgenommen, jede Woche wenigstens 80-100 km zusammenzukriegen. Bescheidene Ziele, worüber manch einer lachen wird, aber wie gesagt: Hauptsache wieder fitter werden.
Das Radfahren gibt mir momentan wirklich wieder sehr viel, es macht wieder unheimlich Spaß und hilft einem, den Kopf frei zu bekommen.
Das Zagers entwickelt sich zu meiner absoluten Lieblings-Fahrmaschine - es bereitet mir einfach eine Riesenfreude mit dem Ding zu fahren. Ein echter Glücksgriff, denn es scheint mir wie auf den Leib geschnitten zu sein.
Diesmal ging es erstaunlicher Weise auch gleich viel besser mit dem SLR Sattel - keinerlei Dammschmerzen heute.
Allerdings war es auch nur eine Mini-Runde von 30 km - Sonntag waren 42 km.
Nun hat es auch endlich mit dem Raps-Foto für den alten Chef , @Oude Baas , geklappt.
Ich freue mich einfach riesig, dass ich langsam wieder reinkomme und dass es wieder richtig Spaß macht !
Zwar bescheidene Anfänge, aber die Form wird schon wieder kommen und hoffentlich ald auch wieder längere Touren möglich sein.....
Der einzige Mini-Wermutstropfen war, dass ich auf dem Rückweg, nach einem Ampelstop, mit dem linken Schuh einfach nicht mehr einklinken konnte. Ich dachte erst, ich hätte mir beim Fotografieren auf dem weichen Feldboden Dreck ins System geholt, aber "Ausklopfen" half nix.
Ein Blick auf die roten Delta-Platten zeigte mir dann aber : es wird höchste Eisenbahn für einen Austausch, die sind schon so runter, dass sie einfach nicht mehr einwandfrei klicken können.
Genug gelabert - Bilder sind die Währung. Schönen Abend noch !
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Eigentlich wollte ich heute einen Ruhetag machen und basteln. Allerdings überraschte mich meine Frau in bester Absicht heute mit einer selbstgemachten Pizza - und das, wo ich eigentlich dabei bin, insgesamt 14 kg abzuspecken ( 4 habe ich in 1 Monat schon geschafft ) ! Ich hatte wirklich gewaltig zugelegt und will nun ernsthaft wieder auf mein altes Wohlfühlgewicht von 70 kg kommen ...noch ein langer Weg !
Da ich Moni aber nicht enttäuschen wollte, habe ich die Pizza brav gegessen, aber im selben Moment auch sofort meinen "Ruhetag" gestrichen und gedacht : "die Pizza musst Du jetzt wenigsten zum Teil wieder abstrampeln !".
Gesagt getan - und es wurden heute 61 km......alles lief gut und ich merke, dass es mit jedem Mal etwas besser geht. Aber natürlich wurde ich auch heute mehrmals von fitten Bikern gnadenlos versägt. Juckt mich aber nicht - ich bin 56, (noch ) übergewichtig und muss nur auf mich selber gucken und das beste draus machen.
Ich will keine Rennen gewinnen, nur für mein Alter wieder fitter werden.
Als ich heute heimkam, war ich dann aber auch defintiv platt und morgen ist wirklich Ruhetag, man muss auch nix übertreiben ( aber natürlich dran bleiben ).
Heute zeige ich noch mal ein paar Impressionen von unterwegs, aber dann lasse ich euch auch erst mal damit in Ruhe. Ich will euch nun nicht täglich mit meinen Micker-Runden behelligen
Spaß hats gemacht !
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Wartungsarbeiten an einem Windrad
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An der idyllischen Stever
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Am Haltern-Hullerner Stausee
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Stever im Bereich Heimings Hof
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56 Jahre alte, rollende Frikadelle
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Bauernschaften am Wegesrand
Ist doch okay, und es muss ja auch nicht die Megarunde sein, ich mache oft keine Angaben zu den Streckenlängen, da ich auch nur an wenigen Rädern die Halterung für mein GPS Tacho habe.In der Tat, lieber Andreas, habe ich heute bei der Bildbearbeitung extra an Dich gedacht ! Mein Motto zur Zeit : weniger schrauben, mehr fahren
Es geht noch weniger.Ist doch okay, und es muss ja auch nicht die Megarunde sein, ich mache oft keine Angaben zu den Streckenlängen, da ich auch nur an wenigen Rädern die Halterung für mein GPS Tacho habe.
Du hast ja Sachen .Hallo zusammen,
den Faden hier kannte ich bisher noch gar nicht - danke an Hilde für den Hinweis!
War heute auf Testfahrt für "Rund um Köln" am Sonntag.
Ein Wilier Izoard, gehörte mal Sebastian Lang während seiner Zeit bei Gerolsteiner.
Anhang anzeigen 1262149
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Das ist mein einziges Alu-Straßenrennrad. Und, fast logisch, auch mein neuestes Rennrad überhaupt (das müsste aus der Saison 2002 sein).Du hast ja Sachen .
Wow, was ne coole Kiste !Hallo zusammen,
den Faden hier kannte ich bisher noch gar nicht - danke an Hilde für den Hinweis!
War heute auf Testfahrt für "Rund um Köln" am Sonntag.
Ein Wilier Izoard, gehörte mal Sebastian Lang während seiner Zeit bei Gerolsteiner.
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