ich fahre deshalb grundsätzlich und mit fast allen lieber zusammen als "gegen". ich glaube "gegen" jemanden kann ich nur fahren, wenn ich den überhaupt garnicht leiden kann und dann noch nen aggressiven tag erwischt hab.
krasses teil! das hat ihn aber sicher auch nicht abgehalten danach noch den lauf in 4min/km oder darunter zu absolvieren... Ja, ich muss sagen, dass ich die gestrige Runde sogar schlussendlich halbwegs gut überstanden habe und mich heute zwar belastet, aber nicht überlastet fühle. Bleibt immer noch mein Gewicht von derzeit 78 kg, mit dem ich doch mächtig an den Rampen kämpfe. Ist der Anstieg so flach, dass man bis über 40 Sachen drücken kann, dann bin ich mit von der Partie. Den Willi hoch mit 30+ zu fahren, bläst mir aber noch die Lebenslichter aus.nach gestern sind die beine besser als vorher. wenn das kein gutes zeichen ist, wenn die beine sich von belastung besser anfühlen...
Freilich! Nur durch solche Positivmotivation konnte ich überhaupt nach einem Jahr (es ist noch nicht einmal ein volles Jahr seit meinem Wiederbeginn) diese Fortschritte machen. Ich finde es - ganz ehrlich - auch nicht wirklich beängstigend, sondern sehe es mit einer gewissen Faszination, wie ihr diese Impulse setzen könnt. Mal sehen, vielleicht kann ich ja die Lücke in der verbleibenden Zeit sogar noch ein wenig verkleinern!? Ich bin echt froh, mit Euch fahren zu dürfen.zu dem "gegen"... mich motiviert es wenn ich sehe wenn andere noch "weiter" oder "schneller" können. bringt einen ja manchmal dazu neue grenzen zu setzen
wie gehabt, also voll drauf. kurz und schmerzvoll.
Hallo,
@twobeers... zwei tage hintereinander dann?
So mein fetziger Muskelkater bis dahin vorbei ist (wovon ich mal ausgehen will), bin ich wohl dabei.vorschlag für´s dieswöchige lichterausschiessen: mittwoch. zeit: ab 18:30 aber verhandelbar. tempo...
schönen gruss vom kopflosen.
Dann sei mal froh, dass Du es nicht über Hobrechtsfelde probiert hast. Eigentlich wär die Strecke ja gar nicht so schlecht - aber die Hobrechtsfelder Chaussee hats in sich...
