Colnago Master Aufbau

[Nik S.]

Ich hoffe, dass es bei mir nächste Woche was wird, mir fehlt ja wirklich nur noch das Innenlager und das wird ja wohl nicht das Problem werden, da kann die Historica dann kommen!

 

[OFWGKTA]

Sollte die Kurbel nicht NOS sein?

 

[Nik S.]

Ja, aber der bei dem ich die NOS Starfish kaufen wollte, ist nicht aus dem Knick gekommen und als dann eine hier in Leipzig verfügbar war, habe ich zugegriffen.

 

[Nik S.]

Mal ne Frage abseits vom Thema: Was ist ein guter Rollentrainer? Und was sind die Vor- oder/und Nachteile von einer festen gegenüber einer losen Rolle?
Danke schonmal für eure Hilfe!

 

[beeus]

fragst du im Sommer

 

[Nik S.]

Im Sommer, für den Winter und es kann ja mal regnen

 

[Bianchi-Hilde]

Die Rolle ist ja viel zu kurz eingestellt. Davon ab, wer mit Helm auf die Rolle geht, der will ja hinfallen.
Ein paar mal üben ist nicht soo schlimm, aber bite nie bremsen auf der Rolle!

 

[Nik S.]

Also ich habe jetzt gelesen, dass das trainieren auf der losen Rolle technisch anspruchsvoller ist und den Umgang mit dem Rad schult. Das klingt, finde ich, gar nicht mal so schlecht!

Ein paar mal üben ist nicht soo schlimm, aber bitte nie bremsen auf der Rolle!

Ich werde es mir merken

 

[Bianchi-Hilde]

Das ist definitiv eine gute Kooordinationsschule. Da kann man mal sehen, wie man anfängt auf dem Rad zu wackeln, wenn man mal 150 Umdrehungen fährt oder sogar 200. Einbeinig fahren läßt sich toll schulen, freihändig auch.

 

[bcs_108]

fragst du im Sommer

Da gibts noch jede Menge weitere, kann ma sich ma durchklicken durch utube, wenn man Zeit hat - Wer hatte denn vor kurzem hier irgendwo das Video von diesem extremen Gruppentraining gepostet?


@Nik S. Hätte da noch ne Tacx Rolle, die im Keller etwas Platz wegnimmt. Muss man nur das Gummiband ersetzen. Hatte mir zwar mal überlegt, sie für den Winter aufzuheben, aber in der Wohnung kannste das den Nachbarn nich zumuten um im Keller.. naja, im Keller will ich nich fahren, sondern basteln.

 

[Nik S.]

Danke für den Hinweis, vielleicht komme ich irgendwann mal drauf zurück. Das hat gerade nicht sooo die Priorität

 

[jimmybob]

Da gibts noch jede Menge weitere, kann ma sich ma durchklicken durch utube, wenn man Zeit hat - Wer hatte denn vor kurzem hier irgendwo das Video von diesem extremen Gruppentraining gepostet?

meinst du das aus der Keirin Schule?

 

[bcs_108]

meinst du das aus der Keirin Schule?

Danke.

 

[Nik S.]

Die sind ja mal total krank, die Leute

 

[Nik S.]

So jetzt habe ich noch was total krankes zum lachen : Meine Kurbel wiegt mit Pedalen 1266 gr. !!!

Durch dieses Leichtgewicht wird mein Rad am Ende mit allen Komponenten ca. 10,8 kg wiegen.

 

[Bianchi-Hilde]

Ich hatte mal eine Stahlkurbel aus Polen mit Doppelkettenblatt, die wog sicher noch mehr. Vielleicht nimmste Speedplay X1 Pedale, dann reißt du es wieder raus.

 

[Nik S.]

Eine Stahlkurbel, das klingt wirklich schwer

Momentan sind Look Pedale dran, ich glaube, ich stehe erstmal dazu. Ich habe ja auch nicht auf das Gewicht geachtet.

 

[Profiamateur]

So jetzt habe ich noch was total krankes zum lachen : Meine Kurbel wiegt mit Pedalen 1266 gr. !!!

Durch dieses Leichtgewicht wird mein Rad am Ende mit allen Komponenten ca. 10,8 kg wiegen.

Die Starfish? Na ja, die ist ja auch recht massig...

 

[Nik S.]

Die Starfish? Na ja, die ist ja auch recht massig...

Also ohne Pedale wog die glaube irgendwas um die 728gr.

Edit: Kurbel komplett: 738gr.
Pedale: 528gr.

 

[Nik S.]

Das Rad hat vorgestern noch eine C-Record Sattelstütze bekommen und gestern noch zwei Flaschenhalter. Das Innenlager ist bestellt und sollte spätestens Montag da sein, sodass das Rad am Dienstag fertig sein sollte.