Simplex
am Maulaffenfeilhalten
Aber erst, wenn auch die Knie schon in der Klassikerphase angekommen sind!dafür um verharztes fett, steinharte bremsklötze, versprödete reifen, brüchige hoods...
klassikerkilometer zählen wie meilen!

Ansonsten gilt: Wer jammert, hat noch genügend Kraft für den nächsten Anstieg.
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