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gerne, ich will mein persönlihces trainingslager durchziehen. jeden tag ne runde.... das wetter soll kühl aber trocken gar sonnig werden....schon kla. Ja, hier auch frei in der K-Woche... Evtl. dann mal ausser der Reihe?
jooo hab ich. vielleicht geht in brühl die welt nicht unter..... hier kommt echt viel runter, frag williTobi, du hast doch noch mein Schutzblech!
Außerdem sind die Straßen alle sauber; das gibt den schönen mineralischen Geschmack im Mund (kein Erdgeschmack wie Maastricht)
dann freu ich mich auf viele touren zusammen. start gegen 10 uhr.... immer ab bude. okay?ja, in ueschbach schneits grad dicke flocken...
Tobi laufi versucht ja meinen Winterpokal vorsprung durch ein weiteres Trainingslager anzugreifen, das gilt es zu verteidigen ;-)
Ich muss das Morgen spontan entscheiden, war heute etwas zu arbeitsfaul und habe eben Rudi nachgemacht und war 20 Minuten Laufen. Bin extralocker gelaufen, aber erfahrungsgemäß reicht das nach einer Laufpause für einen mittelschweren MuskelkaterIch ab 16 Uhr. Aber nur wenn es nicht schneit...
Bis Ende Märzfratello noch zu???