Hallo, auch mal wieder hier. @ Jean-Marie: Ich freue mich besonders für Dich, dass Du fast wieder bei alter Form bist.
![Daumen :daumen: :daumen:](https://www.rennrad-news.de/forum/styles/default/rennrad-news.de/smilies/xyxthumbs.gif)
@ Rolf: Das letzte Mal zum Brocken rauf musste ich einmal vom Rad
![Frown :( :(](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f641.png)
, ich würde s zu gern noch mal versuchen, jetzt mit den vielen Höhenmetern der Saison in den Beinen
![Wink ;) ;)](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png)
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Übrigens habe ich den Uhle beim Heide-Cup getroffen. Ich bin die 140 Km gefahren mit 4:42:33. und einem Schnitt von 30,7: Platz 4 in der AK (aber nur von 6 gemeldeten Fahrern in der AK)[/quote
Wenn ich das so lese, dann war ich vieleicht doch nicht so schlecht, denn ich war für die 118km 4hu.1min,mit einem 29 Schnitt u. 734 Höhenmetern unterwegs. Wahrscheinlich lag es auch daran das wir das Wochende
zuvor 200 km am Stück gefahren sind. Den Ostsee-Rad-Klassik, Rostock-Stralsund und über das Fischland
zurück.Auf alle Fälle werde ich jetzt erst einmal 2 bis 3 Tage regenerieren.