Team "Lachendes Ritzel"

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

jetzt mal im Ernst - es ist besser mit weniger Widerstand zu fahren, dafür aber mit einer höheren Trittfrequenz, so zwischen 80-110

Habs grade mal ausprobiert. Bin wohl immer bergauf gefahren. Wenn man die Bremse fast ganz rausnimmt kann man locker 80/90 treten. Probier ich morgen nach Arbeit gleich mal aus. Dann kann ich glaub schneller dreppel, daß der Bike-Engel zufrieden ist und noch ein Viertelstündchen dranhängen.

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Habs grade mal ausprobiert. Bin wohl immer bergauf gefahren. Wenn man die Bremse fast ganz rausnimmt kann man locker 80/90 treten. Probier ich morgen nach Arbeit gleich mal aus. Dann kann ich glaub schneller dreppel, daß der Bike-Engel zufrieden ist und noch ein Viertelstündchen dranhängen.

mit niedriger Trittfrequenz und "angezogener" Bremse machste ja Kraftausdauer - ich würde jetzt lieber Grundlagentraining machen und d.h. wenig Widerstand und hohe Trittfrequenz

 

[Bike-Engel]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Habs grade mal ausprobiert. Bin wohl immer bergauf gefahren. Wenn man die Bremse fast ganz rausnimmt kann man locker 80/90 treten. Probier ich morgen nach Arbeit gleich mal aus. Dann kann ich glaub schneller dreppel, daß der Bike-Engel zufrieden ist und noch ein Viertelstündchen dranhängen.

Andreas, Du fährst für DICH und nicht um irgend jemanden zufrieden zustellen und wenn Du meinst mit niedriger TF zu fahren dann tu das. Mir hat jemand dem ich Erfahrung zuspreche, gesagt das ich mit viel höherer TF trainieren soll, das mit Kraft bringt gar nichts ausser das Du schnell Körner lässt!

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Haste toll gemacht Uwe!!!

Jahaaa! Sieht schee aus auf unserer Teamseite und der Platz 2 daneben
hab ich in meiner Screenshotdatei auch gleich mit verewigt

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Jahaaa! Sieht schee aus auf unserer Teamseite und der Platz 2 daneben
hab ich in meiner Screenshotdatei auch gleich mit verewigt

ja Super - Patze auch noch 8 Punkte dazugesteuert

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Andreas, Du fährst für DICH und nicht um irgend jemanden zufrieden zustellen und wenn Du meinst mit niedriger TF zu fahren dann tu das. Mir hat jemand dem ich Erfahrung zuspreche, gesagt das ich mit viel höherer TF trainieren soll, das mit Kraft bringt gar nichts ausser das Du schnell Körner lässt!

Klar! Wenns mir keinen Spaß machen würde, würde ich doch nicht zu Hause aufm Homdräner schwitzen oder raus in die Kälten.
Aber das mit der höheren TF hab ich wie gesagt grade mal 2 Minuten (hab ich aber nicht im WP eingetragen ) ausprobiert. Ist echt viel bequemer, als immer "bergauf" das stell ich mal um.

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Aber das mit der höheren TF hab ich wie gesagt grade mal 2 Minuten (hab ich aber nicht im WP eingetragen ) ausprobiert. Ist echt viel bequemer, als immer "bergauf" das stell ich mal um.

...und du schulst dabei auch noch den "runden Tritt"

 

[Paddi]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Dann fahr. Fahr bis der Reifen Fäden zieht, es aus den Schuhen raucht und zwei bis drei Handtücher naß sind.......Mach et! Fürs Team!

Von uwe_h und Bike-Engel hört man auch nichts. Die sind bestimmt mit'm Crosser in den Wäldern.

So, fertig und am essen. War das ok? :lol:

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

ja Super - Patze auch noch 8 Punkte dazugesteuert

und wenn man bei anderen Teams mal so reinschaut, dann sind wir im Design ganz vorne.
Ja der runde Tritt! Auf den mußte ich mich immer schwer konzentrieren bei der Bremseinstellung. Leichter kam mir halt immer wie Betrug vor

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

So, fertig und am essen. War das ok? :lol:

Hast uns den Platz 2 beschert und den Screenshot nimmt uns keiner weg...solange der Fred hier lebt.

 

[Paddi]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Hast uns den Platz 2 beschert und den Screenshot nimmt uns keiner weg...solange der Fred hier lebt.

Juhu!!!! Also am Anfang wars kein Problem mit dem Schulordner. Die Stunde danach mit Musik schon mehr. Mal schaun ob ich morgen nochmal so lang durchhalte. Ihr seid mir ja schon so weit voraus :aetsch:

 

[Andi S]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Ihr seid mir ja schon so weit voraus :aetsch:

Macht nix, die haben auch mal nen Hänger dann springen wir (besser Du) dafür ein

@Teamkapitän: Haste wirklich suuuuper gemacht mit den Farben in den Bildern, endlich kann ich die Lesebrille wieder beiseite legen...

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Noch keiner wach?
Ich hab schon nen Punkt eingefahren - mußte doch mal mit 80 fahren!

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Noch keiner wach?
Ich hab schon nen Punkt eingefahren - mußte doch mal mit 80 fahren!

schooon lange - ich bin vor kurzem in Lubu angekommen - gerade noch vor'm großen Regen

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

schooon lange - ich bin vor kurzem in Lubu angekommen - gerade noch vor'm großen Regen

Regen? Mit Cabrio gefahren oder mit Rad?????

Seh' grad: MIT DEM RAD! WOW! Dann viel Glück beim heimfahren! Kalt soll es ja erst heute Nacht werden.
Mein Tipp: S-Bahn Korntal-> Renningen.

Und Bike-Engel war auch schon aktiv

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Regen? Mit Cabrio gefahren oder mit Rad?????

Seh' grad: MIT DEM RAD! WOW! Dann viel Glück beim heimfahren! Kalt soll es ja erst heute Nacht werden.
Mein Tipp: S-Bahn Korntal-> Renningen.

Und Bike-Engel war auch schon aktiv

na klaro mit dem Rad - es war doch schön warm heute früh

und bei der Heimfahrt ist das Wetter wurscht - ich hab' genügend Klamotten dabei dass mir's nicht kalt und nass wird....

..und zuhause nehm' ich dann ein warmes Bad - hat doch auch was

 

[Bike-Engel]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

Und Bike-Engel war auch schon aktiv[/COLOR]

....und die wird noch aktiver, Nachtaktiver , denn die bekommt heute ihre Sigma-Beleuchtung!

 

[HASENFUSS]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

....und die wird noch aktiver, Nachtaktiver , denn die bekommt heute ihre Sigma-Beleuchtung!

uiiiiii - Super..

...na dann kannste ja jetzt rund um die Uhr fahren

 

[Vorsich-tiger]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

....und die wird noch aktiver, Nachtaktiver , denn die bekommt heute ihre Sigma-Beleuchtung!

VERDAMMT!
Hab nur ein Rücklicht fürs RR und das alte CATEYE vom Trekkingrad finde ich bestimmt nicht mehr.
Muß ich mir jetzt auch noch eine Beleuchtung besorgen, oder schwitze ich bei Dunkelheit (also Wochentags) weiter auf dem Kettler...?
Hätte ich nur dir Petroleumlampe aus dem Sommerhaus in DK mitgenommen. Die könnte ich mir auf den Helm kleben...

 

[Nice2meetyou]

AW: Team "Lachendes Ritzel"

VERDAMMT!
Hab nur ein Rücklicht fürs RR und das alte CATEYE vom Trekkingrad finde ich bestimmt nicht mehr.
Muß ich mir jetzt auch noch eine Beleuchtung besorgen, oder schwitze ich bei Dunkelheit (also Wochentags) weiter auf dem Kettler...?
Hätte ich nur dir Petroleumlampe aus dem Sommerhaus in DK mitgenommen. Die könnte ich mir auf den Helm kleben...

ich glaub die drehen alle durch hier... jetzt fahren se auch schon nachts!


aber die Sigmas sind auch bei der Heimfahrt aus dem Büro nach 17 Uhr seeeehr gut zu gebrauchen

ps: und immer die Ritzel bei Laune halten...