Hattest du auch häufige kopfschmerzen?
Ich hatte während meiner backerei auch hin und wieder reine dinkelbrote gebacken, allerdings habe ich da keine änderung feststellen können. Allerdings wusste ich damals nichts von diesem zusammenhang. Mittlerweile bin ich bei der low carb ernährung geblieben und habe auch kein grosses bedürfniss wieder im grossen stile getreideprodukte zu essen.
Ab und an esse ich einen teller pasta, msl eine pizza oder ein croissant. Es bringt mich ja nicht um, nur kann es sein das ich am abend dann 2x ibu400 brauche.