Wer trainiert heute?

[rayban]

disziplin, ist bei dir auch durch den job bedingt. großer vorteil... ich diszipliniere mich erst seit zwei jahren....

Dabei muss eines unbedingt vorhanden sein.
Spaß! Wirkliche Freude am Training, am Radfahren. die Einheit zwischen Kopf und Bauch, dem Willen und wollen und auch müssen können.
Will sagen. Dass ohne wirklich innere Motivation, schnell ein nur noch Müssen werden kann und dann reflexartig trainiert oder nur gefahren wird.

 

[Cube-Reiterin]

Auf welchem Planeten wohnst Du denn ? Sonne ??? Hier ist alles grau in grau, stürmisch u. kalt.

Planet des Oldenburger Münsterlandes

 

[Ragnar]

Planet des Oldenburger Münsterlandes

Ah,
hier im Norden haben wir nämlich schon lange keine Sonne mehr gesehen ! Hat hier mehr was von Novosibirsk !

 

[Cube-Reiterin]

Ah,
hier im Norden haben wir nämlich schon lange keine Sonne mehr gesehen ! Hat hier mehr was von Novosibirsk !

Ich kann dich beruhigen...hier zieht sich auch grad alles zu Man ey! *auf-den-Boden-werf-trommel-und-kreisch*

 

[Rico_Bln74]

Berlin 10:15
-0,4°C und es schneit schon wieder. Ich kann den Mist nicht mehr sehen.

 

[Cube-Reiterin]

70 km, erst bei Sonne und dann wie immer kalt und windig...Jetzt erstmal mit Wärmflasche aufs Sofa!

 

[Ragnar]

Ich fürchte es wird heute abend wieder eine Spinning Einheit. Draußen ist´s bitterkalt und es schneit. Da laufe ich noch nicht mal !
Werd das Spinningbike mal umdrehen, dann sehe ich wenigstens mal etwas anderes !

 

[Cube-Reiterin]

Die letzten 20 km waren echt kein Spaß, ich dachte ich muss sterben vor Kälte. Ich wollte eigentlich nicht so weit fahren, habs mir aber auf dem Weg anders überlegt. Blöd war nur, dass ich heute morgen nur eine Schale Müsli hatte und danach nichts mehr...Zu hause hab ich erstmal 3 Soft Cakes gegessen, die Dinger haben noch nie soo geil geschmeckt wie heute!

 

[Marcel73]

125km bei 16° und Sonnenschein schön in kurz/kurz leider 60km Gegenwind

 

[Cube-Reiterin]

125km bei 16° und Sonnenschein schön in kurz/kurz leider 60km Gegenwind

Musst du jetzt wieder alles zunichte machen?

 

[keinen01]

Eineinhalb Stunden Feierabend-Runde , schön , bisschen Sonne und kein Wind

 

[tobiex68]

125km bei 16° und Sonnenschein schön in kurz/kurz leider 60km Gegenwind

Ich hoffe permanenter Gegenwind...... Du hast es dir verdient

 

[Cube-Reiterin]

Bei mir kam der Gegenwind passend als die Sonne weg ging und mein Laune im Keller war. Top!

 

[tobiex68]

125km bei 16° und Sonnenschein schön in kurz/kurz leider 60km Gegenwind

Ach ja werter Sozialkontakt, haste jut jemacht. Vom Flieger aufs Rad. Mir graust, wenn de fit zurückkommst... Viel Spaß dir.

 

[Marcel73]

Ich hoffe permanenter Gegenwind...... Du hast es dir verdient

Tobi du "alte Windjammer" hättest deine wahre Freude daran gehabt, Wind wie du ihn magst, ich fahre 3% Bergab mit Druck auf dem Pedal und komme auf 25Kmh und das bei meinem Systemgewicht du währst Wahrscheinlich den Berg rückwärts wieder rauf

 

[Rico_Bln74]

125km bei 16° und Sonnenschein schön in kurz/kurz leider 60km Gegenwind

Du Sau.

 

[Marcel73]

Du Sau.

Ich hab ja gefragt keiner wollte mit

 

[Rico_Bln74]

Ich hab ja gefragt keiner wollte mit

Ohne Moos nix los. Und bin ja auch krank. Aber Dir trotzdem noch viel Spaß da bei dem geilen Wetter.

 

[Nord-wind]

Nur mal ne frage an Gonsch, Nord-wind, bene94: seid ihr eigentlich Lizenz-Fahrer? Bin wirklich neugierig.

Ja, gehe jetzt mit Lizenz in die 4 Saison.

 

[tobiex68]

Ja, gehe jetzt mit Lizenz in die 4 Saison.

Danke, ich bin beruhigt s.o.