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Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
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kirchmair ötztaler gesperrt .
rr-mtb-radler
Tradition = Rose
Off Topic! ...das ist doch der Ötzi Thread, oder
Eben, deswegen der Hinweis, dass das Thema m.E. hier deplatziert ist.
Zuletzt bearbeitet:
rr-mtb-radler
Tradition = Rose
Beitrag zum Thema? kein Thema:
@soeinfach : Gute Besserung auch von mir!
- Wie wird das Wetter?
- Sollten Leute mit 12h+ x Startverbot bekommen?
- ...
@soeinfach : Gute Besserung auch von mir!
lobo_viejo
nn
Nach Bildern zur urteilen, bist du ja auch nicht gerade ein Superleichtgewicht, vielleicht könnt ihr ja eure Privatfehde auch in einer Unterhaltung
austragen
I
igliman
Mal wieder zum Thema.
Wie verbringt ihr denn Rad- bzw Trainingstechnisch die letzten Tage?
Ich hatte heute noch mal ein paar Intervalle eingebaut. Morgen will ich wieder "normal" fahren und Freitag dann wieder ein paar HM's einbauen.
Samstag Pause und Sonntag evtl eine laange Einheit.
Die nächste Woche hab ich leider 2 Tage Zwangspause, aber der Rest steht dem
Training frei.
Außer die Woche vor dem Ötzi wird dann normal gefahren, so ganz nach meinem Gusto.
Wie handhabt ihr das?
Wie verbringt ihr denn Rad- bzw Trainingstechnisch die letzten Tage?
Ich hatte heute noch mal ein paar Intervalle eingebaut. Morgen will ich wieder "normal" fahren und Freitag dann wieder ein paar HM's einbauen.
Samstag Pause und Sonntag evtl eine laange Einheit.
Die nächste Woche hab ich leider 2 Tage Zwangspause, aber der Rest steht dem
Training frei.
Außer die Woche vor dem Ötzi wird dann normal gefahren, so ganz nach meinem Gusto.
Wie handhabt ihr das?
rr-mtb-radler
Tradition = Rose
Mit dem Rad zum Dienst (35-45 min., je nach Intensität), dann 45 min. ins Fitnessstudio, nach dem Dienst mit dem Rad nach Hause (je nach Wetterlage mit kleinem oder großem Schlenker, 1-2 Stunden). An den freien Tagen längere Ausfahrten.
lobo_viejo
nn
Deine Antwort hätte ich auch schreiben können, war genau das, was ich erwartet hatte, dabei musstest du dich doch gar nicht rechtfertigen.Was heißt hier Fehde, überlese es wenn dir ein Meinungsaustausch nicht nach deinem Geschmack entspricht.
Das ich kein Superleichtgewicht oder gar Untergewicht habe, hat doch niemand behauptet.
Mit meinem exakten Normalgewicht von 72 kg sind mir schon 8:20h beim ÖRM gelungen.
Letztes Jahr durch den Regen im ersten Viertel des Events hat es mit einer schlechten Zeit
fürs Podest in meiner AK gereicht.
Es hätte mir gefallen, wenn du zu deinem einzeiligen Bericht im Anschluss auch etwas gescheites zum ORM beigetragen hättest.
ich hoffe du hast dein Idealgewicht halten können.Viel Spaß beim Ötzi und vielleicht klapp'ts ja mit dem Treppchen.
I
igliman
Dann wünsche ich Dir kein Treppchen, sondern wünsche uns Sonne und gutes Wetter, auf jeden Fall trocken und wärmer wie 2013!!!
lobo_viejo
nn
Danke für die Aufklärung, vielleicht schaffst du es ja auch mit "Normalgewicht".Ich habe es mir auch schon gedacht, ob du das richtig auf die Reihe bringst
Normalgewicht ist kein Idealgewicht! Wie soll ich mein Idealgewicht halten können, wenn ich immer nur Normalgewicht habe.
Jetzt wirst Du wieder schreiben das ich mich nicht zu rechtfertigen brauche, was ich nicht tue, ich möchte nur den Sachverhalt klar stellen,
damit du nicht unwissend stirbst
Ich wünsche dir auch viel Spaß nicht nur beim ÖRM, danke fürs Treppchen, aber dazu sollte es Nass und Kalt sein wie 2013.
Grüßle
Hoehenreiter
Gute Beine kann man nicht kaufen!
Heute kam meine, werden wohl gestreut gesendet, hält die Spannung hoch
Auf welche Art von Mail habt ihr gewartet ?
lobo_viejo
nn
keine Ahnung, du hast den Begriff ins Spiel gebracht, "wenn du immer nur Normalgewicht hast" wirst du wissen was das ist.Was ist Normalgewicht?
iamgroom
Aktives Mitglied
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- 5 Juli 2011
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- 1.244
Hoehenreiter
Gute Beine kann man nicht kaufen!
ach So.
PauleMessier
Aktives Mitglied
Die Pfalz versteht alles, selbst dort beim Herrn Kohl
Gesendet von meinem GT-I9100 mit Tapatalk
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lobo_viejo
nn
@ Wetter, dann habe ich ja nichts verpasst, ich dachte es gibt vielleicht neue Berechnungsformeln.
iamgroom
Aktives Mitglied
- Registriert
- 5 Juli 2011
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- 1.540
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- 1.244
Vielleicht solltest du das noch mal googeln: http://lmgtfy.com/?q=denunzieren
Und siehe da, das 1. Ergebnis:
Genau das trifft bei jedem deiner Posts hier zu. Wie auch bei deiner Antwort - und immer gleich schön persönlich werden.
Und siehe da, das 1. Ergebnis:
Genau das trifft bei jedem deiner Posts hier zu. Wie auch bei deiner Antwort - und immer gleich schön persönlich werden.
lobo_viejo
nn
Was meinst du mit meinem Foto? 2. Glaubst du oder weißt du, glauben kann man ja bekanntlich in der Kirche, 5 kg Maschine hab ich nicht.Habe mich mal mit deinem Foto beschäftigt.
Ich glaube nun im nachhinein, Bergauf ist nicht dein Ding
Ich werde es wohl nie verstehen, 5 Gramm am Radgewicht geizen und 25.000 Gramm Fett auf der Brust haben.
Aber unter dem Himmel des Herrn ist für alle Platz da
Noch ne Frage Herr Oberlehrer in Ruhestand. Was hat dein Physiater mit deinen Komplexen zu tun, sind deine Knochen dafür verantwortlich?
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
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