Hier mein Rennbericht vom Triathlon in Alzenau.
Wie alle mitbekommen haben, habe ich mir ja die letzten Tage wegen des wettersturzes etwas ins Höschen gemacht und überlegt, ob ich das wirklich durchziehe.
Hals über Kopf noch einen (Surf-) Neopren von meinem Schwager ausgeliehen und am Samstag beim Testschwimmen damit lief eigentlich ziemlich gut.
Mit dem Neopren liegt man super im Wasser. Ich war direkt schneller.
Am Samstagabend bin ich super brav kurz nach zehn im Bett gewesen und
Garmin War heute morgen auch total zufrieden mit mir! Exzellent geschlafen.
Früh aufgewacht, aber gut, also Essen, anziehen los nach Alzenau.
In Alzenau war es schon noch ganz schön kalt Und grau.
Aber alles lief super und um 9:30 Uhr kamen die Sonne raus. Das hat alles viel besser gemacht, das einzige was dann noch kalt war, war der Boden am See. (Ach, und das Wasser ;-) )
Endlich ging es dann los.
In zwei Reihen ging es alle drei Sekunden in den See.
Das macht von der Atmosphäre auch direkt viel mehr her als ein Schwimmbad-Triathlon.
Leider lief das Schwimmen dann gar nicht gut. Ich habe ziemlich schnell fast keine Luft bekommen.
Ob das am kalten Wasser oder am zu engen Neo lag keine Ahnung. Auf jeden Fall bin ich dann leider übergegangen im Brustschwimmen.
Und habe trotzdem noch ganz schön gekeucht und bin einigermaßen Ausser Atem aus dem Wasser; zum Fahrrad gehechelt und mit voll schmutzigen Füßen versucht, mich umzuziehen.
Da hätte ich gleich zwei Handtücher gebraucht.
Das Radfahren lief gut. Ich habe mich nicht von anderen Leuten beeinflussen lassen und bin meine eigene pace gefahren.
Beim Wechsel aufs joggen war ich trotzdem irgendwie ganz schön kaputt.
Trotzdem lief das joggen zumindest deutlich besser als beim letzten Mal in Bruchköbel.
Am Anfang hat
Garmin viel gemotzt, dass ich doch zu schnell wäre. Es gibt wohl Schlimmeres!
Allerdings War das fast ein Trail run mit einigermaßen bergauf bergab.
Bergauf hat mich natürlich wieder viel Kraft gekostet.
Aber ich war beim pace fast eine Minute schneller als in Bruchköbel beim ersten Triathlon und das war ungefähr mein Ziel.
Am Ende ging es dann Auf die letzte Runde Im Stadion Und dort ins Ziel.
Spass hat es gemacht!
Und ich hatte viel zu viel Angst vor der Kälte - obwohl es am Ende wohl deutlich besseres Wetter war als angekündigt. Viele sind ohne Neo ins 18° kalte Wasser und ich wäre damit vielleicht sogar besser gelegen
