bikehumanumest-rennrad
Joeracin
AW: RRN Winterpokal 2011/2012
klar, aber wenn man sich auf den Anfang freut ist das schon mal ein erster Schritt und Du weisst ja ............jede noch so lange Reise beginnt mit dem ersten Schritt...
ok ... ok... laber laber... aber es stimmt halt....
und @deichdüse... 1.Grundlage bekommt man nicht mit weniger trainieren und 2.ist die Zeit wo man im Winter nur Grundlage machte seit ca.25 Jahren vorbei und trainingstechnisch überholt...
Joe
“Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das durchhalten”
klar, aber wenn man sich auf den Anfang freut ist das schon mal ein erster Schritt und Du weisst ja ............jede noch so lange Reise beginnt mit dem ersten Schritt...
ok ... ok... laber laber... aber es stimmt halt....
und @deichdüse... 1.Grundlage bekommt man nicht mit weniger trainieren und 2.ist die Zeit wo man im Winter nur Grundlage machte seit ca.25 Jahren vorbei und trainingstechnisch überholt...
Joe
Danach wieder mit Grundlageneinheiten (natürlich lang und damit für den Winterpokal punkteträchtig) (Stabitraining incl.) einzusteigen, halte ich für genausowenig falsch, wie eben diese Einheiten durch schnelle Trainingseinheiten zu ergänzen . Da die Triathlonwettkämpfe im Winter in unseren Breiten eher seltener angeboten werden, ist für mich eben diese Winterzeit Nachsaisonzeit und damit auch Regenerationszeit und damit für den Winterpokal nicht so punkteträchtig. Keinesfalls werde ich diesen Zyklus ändern, nur um dafür im Winterpokal mit tollen Punktzahlen glänzen zu können. Daher die von mir in Aussicht gestellten ca 500 Punkte. 
