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Trainingspläne

Flying Dutchman

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Hi,
möchte im August an einem Kurztriathlon starten (1.5/40/10). Habt Ihr einen Tipp, wo man sich einen Trainingsplan runterladen kann. Brauche nichts professionelles, eher mal Anhaltspunkte über Trainingsumfang, welche Disziplin wie oft etc.
Danke und Gruß,
Fdm
 
AW: Trainingspläne

...und da hat sich jetzt sogar der Norminator angemeldet und postet fleißig mit und Jan Raphael auch .....hoffe Ihr bleibt hier trotzdem hier :)
 
AW: Trainingspläne

@ Turbo
aber der Hype der da gemacht wird ist für mich unverständlich :confused:,
Alphatierchen Dude fühlt sich angegriffen und alle hacken schön weiter.
Normann ist nunmal ein Pro, na und :eek:
Schön mit ihm mal am Start zu stehen, aber ich freu mich auch mit jedem anderem aus dem Forum.
 
AW: Trainingspläne

Bin da jetzt auch schon seit nem Jahr ,aber da jetzt hallo zu schreiben ist mir auch zu doof .....
...hast recht ....:daumen: seh ich auch so....
 
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