Wer trainiert heute?

[DidiZ]

Heute knapp zwei Stunden bei geschätzten 5 Beaufort erst von hinten und dann am Deich genau von vorne...

 

[usr]

Knappe 160 km weit erfolgreich teilweise doch recht imposanten Regenwolken ausgewichen. 160 sind ziemlich weit über mein Verfallsdatum und heute kam der erste Verpflegungswunsch sogar noch deutlich früher als erwartet. Unterm Strich trotzdem länger auf dem Rad gesessen als im Biergarten, das könnte aber auch am miesen Nettoschnitt liegen

Am Ende, als Halteapparat und Beine nicht mehr wirklich wollten (nur die Energiebereitstellung hat mit den frischen Reserven vom letzten Stopp herumgeprahlt) kam natürlich die lange Gerade, auf der ich die Windschuld des ganzen bisherigen Streckenverlaufes begleichen musste. Schön war's trotzdem, endlich wieder Sommer.

 

[tobiex68]

bei absolut genialstem wetter knapp 116 kilometer, 1320 hm, 4:12 stunden.ich liebe meine neue kassette. sie macht aus mir zwar keinen kletter-künstler, aber es spart doch einiges an kraft....

 

[doodlez]

heute n bissl rumrollen 53 km 24 schnitt ca700 hm wollt heut ma net mitm mtb raus, rennräder rollen viel besser =)

gesendet von meinem Defy

 

[muesing]

Man, man, man, hatte ich heute einen Lauf
Extra früher aus dem Büro um eine Runde zu drehen.
Auf dem Rad gesessen => Kopfschmerzen bekommen.
14km Bergauf, oben geht es dann rechts weg noch einmal 4 km richtig steil Bergauf => die Straße war komplett gesperrt.
Also wieder zurück => es hat angefangen zu regnen.
5 km bevor ich zu Hause war aus dem Sattel raus, Wiegetritt, spitzer Stein => pffffffffffffffffffffffffffft
Mantel und Schlauch komplett im Ar....

 

[marcos]

63,2km, 520Hm, 35,48km/h, völlig fertig....

 

[Nord-wind]

Kann mal einer den Wind abstellen?

 

[keinen01]

Eine standard Hausrunde heute , komisches Wetter alle 10 Minuten zu warm oder zu kalt angezogen .

 

[hanafuda]

Kann mal einer den Wind abstellen?

ist komisch bisher dieses Jahr, hatte noch nicht eine Fahrt ohne Wind, wobei ich zugeben muss, das ich dennoch Glück hatte bisher!

 

[Gerippe]

Große Runde durch die Rhön
203km, 7.30h, Max. 80km/h, 85er Trettfrequenz, 147bpm, 3450hm

 

[keinen01]

Heute Standard Runde mit Rampen ,schön, bin fix und fertig

 

[Buster]

Heute Standard Runde mit Rampen ,schön, bin fix und fertig

Jepp,Hausrunde ( 80 KM mit 4 Rampen )
Und nach 10 Tagen Pause,merkt man(n) es

 

[406heijn]

Heute mal bis in den Teuto, mit Rückenwind hin,...
Eispause in Lengerich (muss ich nochmal hin echt lecker )
Auf dem Rückweg sch...Gegenwind
137 km in 5 Stunden.

 

[leseschaf]

94 km mit dem neuen Hai und ... ich war zum ersten Mal meinem Trainingspartner deutlich, also wirklich deutlich, um nicht zu sagen überaus deutlich überlegen (Klimaxe passen zu unserem Sport )

 

[Buster]

94 km mit dem neuen Hai und ... ich war zum ersten Mal meinem Trainingspartner deutlich, also wirklich deutlich, um nicht zu sagen überaus deutlich überlegen (Klimaxe passen zu unserem Sport )

Vieleicht war dein Partner an diesem Tag nur schlecht drauf

 

[leseschaf]

Das wäre eine Möglichkeit, die andere aber, die des Leistungssprungs meinerseits, gefällt mir irgendwie besser

 

[Buster]

Das wäre eine Möglichkeit, die andere aber, die des Leistungssprungs meinerseits, gefällt mir irgendwie besser

Kann ich verstehen,wollte dich auch nicht madig machen
.......weiter soooo

 

[leseschaf]

Kann ich verstehen,wollte dich auch nicht madig machen
.......weiter soooo

Nicht doch, du hast mit deiner Annahme auch teilweise Recht, er hatte eine harte Arbeitswoche. Vor dem neuen Hai jedoch hechelte ich immer mit ´nem mordsschweren Crosser hinterher (v.a. bergauf). Nun bin ich ihm vom Material her überlegen, nicht aber vom Gewicht, da gibt es eine 20 kg Diskrepanz

 

[leseschaf]

Große Runde durch die Rhön
203km, 7.30h, Max. 80km/h, 85er Trettfrequenz, 147bpm, 3450hm

Waren da die Rennradler? Wir entschieden uns heute für den Vogelsberg und sahen keine Sau, (ähem nicht missverstehen, bitte!)

 

[Gerippe]

Waren da die Rennradler? Wir entschieden uns heute für den Vogelsberg und sahen keine Sau, (ähem nicht missverstehen, bitte!)

Ähm ein paar Radler waren unterwegs. 2 in Richtung Wasserkuppe, ein paar Radler dann noch beim Kreuzberg. Ansonsten war tote Hose.