Gemütliche 75er-Runde, 2:40 Std. Beine ausschütteln, quatschen, Spaß haben. Danke an Phantom1, Kuota Rolli, und die beiden Herren aus Lövenich für ne lockere Tour.
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Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Wer trainiert heute?
- Ersteller Scott MaWa
- Erstellt am
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mühltone .
Da fällt mir nur noch eins ein, Respekt!!
Ich schaffe nicht mal 50 km/h aus eigener Kraft und du fährst das fast im Schnitt, wirklich heftig.
Dachte die 90 km/h hast du eventuell kurz an einem kleinen Hügel angetreten, bin aber froh, das dem nicht so ist...
Fährst du irgendwie professionell, 45 er Schnitt ist ja schon obere Klasse, oder?
Ich schaffe nicht mal 50 km/h aus eigener Kraft und du fährst das fast im Schnitt, wirklich heftig.
Dachte die 90 km/h hast du eventuell kurz an einem kleinen Hügel angetreten, bin aber froh, das dem nicht so ist...
Fährst du irgendwie professionell, 45 er Schnitt ist ja schon obere Klasse, oder?
Typische GPS-Fehlmessung. 53/11 reichen mir dafür in der Ebene leider nicht. Da wäre dann bei bummelig 60 km/h Sense.Bei Strava werden solche Messwerte herausgefiltert, bei Garmin nicht.
Bin da aber in diesem Jahr schon einmal gefahren. Vielleicht gefällt Dir diese Aufzeichung besser:
http://connect.garmin.com/activity/326986026
Gonsch
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Ich bin doch auch nur ein Amateur-Honk wie alle anderen hier. Und bei der 45er-Fahrt hatte ich noch zwei Mann als Verstärkung.
hahaha selten so gelacht, aber nen schneller...
Tom33
҉ BEISSER ҉
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also bitte, dann schalte doch endlich mal aufs Große Blatt
die 60 schafft man doch auch mit 'nem 50er Blatt...
Wenn es trocken bleibt, will ich nachher noch meine 90er Runde fahren... Daumen drücken.
edit: ist trocken geblieben
Distanz: 59.15 km
Zeit: 1:58:01
Ø Geschw: 30.1 km/h
Positiver Höhenunterschied: 572 m
Kalorien: 925 cal
Ø Temperatur: 18.2 °C
Max. Geschw.: 65.5 km/h
Min. Höhe: 156 m
Max. Höhe: 387 m
Ø HF: 134 bpm
Max. HF: 160 bpm
Ø Trittfrequenz (Fahrrad): 99 1/min
Gonsch
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Stimmt, für die 60 km/h macht es keinen großen Unterschied ob Du vorne 53er oder 50er fährst. Ist jedenfalls kein limitierender Faktor. Aber ich bin von Haus aus kein Sprinter und werde unabhängig von der Übersetzung in der Ebene - auch bei hartem Training - kaum mehr erreichen als die 60 km/h.
Ich habe die Daumen gedrückt und es ist trocken geblieben. Trotzdem bist Du keine 90 km gefahren! Ich fühle mich missbraucht.Wenn es trocken bleibt, will ich nachher noch meine 90er Runde fahren... Daumen drücken.
edit: ist trocken geblieben
Heute GA1-Tour (solo mit dem Crossrad):
69,45 km
wenig Höhenmeter
117 bpm Durchschnittspuls
30,4 km/h Durchschnittstempo.
http://connect.garmin.com/activity/355875730
Picard
Energie
Heute 69 Km " Standard flach " bei frischem aber nicht zu starkem Wind.
80 hm
31,49 er Schnitt
80 hm
31,49 er Schnitt
keinen01
immer zu schnell unterwegs
1,5 Stunden Standard Hausrunde , schade das die Hitze vorbei ist
keinen01
immer zu schnell unterwegs
Heute RTF in Dortmund , da ich mal wieder zu spät dran war konnte ich nur noch die 112er fahren , die entpuppte sich allerdings als sehr kurz - bei 95 km war schon Ende .
Trotzdem schöne Veranstaltung beim Sauerland extrem
Trotzdem schöne Veranstaltung beim Sauerland extrem
Aber nix passiert.
keinen01
immer zu schnell unterwegs
2 Stunden mit Damen Begleitung gerollt
Gesendet von meinem LT26i mit Tapatalk 2
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