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Hmm seltsam. War jetzt beim orthopäden, die meinte das ich da nen hohen grad an verletzung des fingers habe. der ringfinger ist auch angebrochen, das handgelenk muss zum kernspin weil da evtl irgendein discus evtl angerissen ist. tolle schei**s, die ganze hand steckt in einer orthese, finger ist...

ja ich glaube der arzt ist wirklich sehr gut. Er meinte auch das er es gerne erstmal getapped haben will weil das stabiler ist und später kann ich mir vom hausarzt so klettverschlüsse holen. Bewegen tue ich jetzt eigtl nur noch was mit den beinen geht, also laufen und bisschen wandern. Radfahren...

naja was mich wundert das er sagt das band ist abgerissen aber operiert wird nix, das band soll angeblich wieder zusammenwachsen, kann ich mir garnicht vorstellen. der finger ist halbwegs beweglich zum einknicken, stabilisiert nur nach links rüber am zeigefinger angetapped. Viel vewegen geht...

war ja beim oberarzt seines zeichens handchirurg aber da war erstmal das thema operieren und verschrauben und da denkst an sport oder radfahren erstmal garnicht. Er meinte der wird nur getaped ersma und dann schaut man mal am mittwoch da muss ich wieder hin. Nervt das, bei dem Wetter, ich wollte...

ach du grüne neune! Dein finger ist immer noch steif?? Also der kleine geht ja noch aber was mach ich beim mittelfinger??? Wird das jemals wieder werden das der wieder beweglich wird? Darauf hat mich der Arzt auch vorbereitet, das es zu bewegungseinschränkungen kommt :( So a kack echt! Ja...

ja ich schlaf halt wenig, hat aber andere gründe ;( der arzt meinte nur ruhe geben und den finger ruhigstellen und das evtl nach den 4 wochen wenns ausgeheilt ist zu bewegungseinschränkungen kommt und ich evtl womöglich keine faust mehr machen kann :(

hm ja dachte nur das man absolute Ruhe geben soll denn irgendwie fühl ich mich platt noch und der ganze Arm schmerzt. Ich werde heute mal nur laufen gehen und morgen vorsichtig versuchen zu fahren :)

Hallo zusammen, durch dummheit hab ich mir den Mittelfinger der rechten Hand ausgerenkt, dabei ist auch die Gelenkkapsel zerstört worden und die Bänder gerissen. Der finger ist nun an den Zeigefinger angetaped das die Bänder wieder anwachsen. Nun meine Frage, kann/soll ich damit noch radln...

Kontraproduktiv war es mal bei mir, nach einer 2-stündigen Thai Massage ;) Danach hat mir echt ois weh getan und irgendwas am Buckel hab ich mit verrenkt :(

Hi Ich hatte auch paar Vorfälle u vorwölbungen. Das du einen vorfall bekommst hängt nicht mit dem sattel zusammen, ich Wunder mich gerade das du sich so sehr auf den Sattel versteifst. Zwingend nötig wäre eine aufrechtere sitzposition. Den lendengurt hast du schon, ist deine rumpfmuskulatur...

Ich hab mir 'ne blackroll geholt für 30€. Zwar auch pervers so eine Kohle für ne simple schaumstoffrolle aber gut ist es allemal, ich kann's nur empfehlen.

Ist dem so? Also das die Jungs vom TSV zu gaach sind? Die Bilder sehen alle eher locker aus ;) Ich hoff ich kann mal demnächst vorallem im August bei euch mitdüsen, hab hier ja irgendwie noch schwierige Situation mit 2 Wohnsitzen ;) Mal in Buch am Buchrain u dann in Planegg also Süd Westen...

Danke Berndt :) 26 bis 29 wäre vollkommen ok denk ich in der Grp, allein fahr ich auch so zwischen 26-27km/h. Wäre halt dann Windschattenausnutzer ;) Schade das es heute bei mir nicht ging, wo seid ihr lang? Ich musste halt wegen der kleinen schon um 8 uhr losfahren, fertig war ich wie noch...

Würde auch gerne mal bei euch mitfahren aber zum einen werde ich wohl zu langsam sein und zum andern Fahre ich noch früher los. Gab schon mecker Zuhause weil i mei freundin mit der 4 Monate alten Tochter dauernd allein lasse ;)

Danke fuenf für den Erfahrungsbericht, ist mal sehr interessant ;)

Heute bei teilweise fiesen Gegendwind und regen auf der Geraden das Gefühl gehabt als ob ich dauernd Bergauf fahre, war kaputt und wollte schon nach 7km umdrehen. Naja bin dann 2:06 min gefahren, 54km und 570HM. Bei uns war nur bewölkt und regen dabei ;)

Nah bringt ja nix, sich im Forum anzumelden, auf Tips hoffen, am Ende doch alles selbst besser wissen, sich nicht belehren lassen und nicht zugeben können von nix eine Ahnung zu haben ;) Ich hab mich jetzt schon so oft als Nichtsahnender goutet da macht das auch nichts mehr aus ;) Grade...

@ Laplace naja ich war da schon ewig angemeldet, 3 Monate Wartezeit und warum ich den machte war ja eher primär wegen der Spiroergometrie um den Kaloriengrundumsatz zu wissen. Und Geld kostet sowas doch nicht??? Wird doch von der Krankenkasse bezahlt bis auf die 130€ für den Laktattest und wenn...

Was bedeutet FTP?? Hey mal langsam, wenn man im Vorfeld üüüüüberhaupt keine Ahnung hatt was da passiert ist es schwer auf irgendwas aufzubauen, das war meine erste Erfahrung diesbezüglich, Recherchen im Netz waren meinerseits relativ erfolgslos und wenn man mal was gefunden hatt wollte keiner...

und wie tritt man 400Watt? Sorry für meine unbedarftheit aber ich muss jetzt so doof fragen weil ich so doof bin ;) Das ist doch eher Kraft und nicht ausdauer oder?