meisterracer
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Hallo,
viele nehmen immer als Ausrede zu schlechter Regeneration ,dass Sie keine Masseure wie die Profis hätten. Kann man sich die Beine nicht auch selbst massieren? Kennt jemand da Techniken?
viele nehmen immer als Ausrede zu schlechter Regeneration ,dass Sie keine Masseure wie die Profis hätten. Kann man sich die Beine nicht auch selbst massieren? Kennt jemand da Techniken?