Alpe du Zwift wie oft oben gewesen?

[pjotr]

Ich bin heute im WTRL Mannschaftszeitfahren die Alpe hoch. War durchaus eine Herausforderung das Team am Berg zusammenzuhalten. Sind am Anfang zu schnell in den Berg und mussten dann etwas rausnehmen. Am Ende waren es 53:10. Einer der Teamkollegen hatte vor über einem Jahr Covid und klagt immer noch über Beschwerden in der Lunge bei hohen Intensitäten. Vor der Covid-Erkrankung hatte er einen PR von 48:xx, die Zeit heute war sein bestes Ergebnis für die Alpe seit der Erkrankung.

 

[ronde2009]

@pjotr Du hast es gut. Must gar nicht mehr strukturiert trainieren.

 

[pacechris]

Du hast es gut. Must gar nicht mehr strukturiert trainieren.

 

[pacechris]

Ich bin wahrscheinlich der Einzige, der einfach nur fährt, wo und wie lange er gerade will.

Bis zur der sache mit 25x Alpe du Zwift fahren bin ich auch "nur" so gefahren

 

[triduma]

Nachdem ich gestern Alp du Zwift gefahren bin hab ich gesehen dass Pushing Limits heute als Silvester Race um 9:00 Uhr "The Über Pretzel" im Veranstaltungs Kalender hat.
Bin also heute schon wieder oben gewesen.
Das Glücksrad hab ich wieder nicht gesehen. Gibt es das vielleicht nur wenn man außerhalb einer Veranstaltung hoch fährt?
Jetzt reichts aber wieder für ne Zeit lang.

 

[pjotr]

Berechtigter Kommentar, aber vollkommen zwecklos.

 

[pjotr]

Ich bin wahrscheinlich der Einzige, der einfach nur fährt, wo und wie lange er gerade will.

Ja bestimmt, alle anderen werden gezwungen....

 

[AW312]

Nachdem ich gestern Alp du Zwift gefahren bin hab ich gesehen dass Pushing Limits heute als Silvester Race um 9:00 Uhr "The Über Pretzel" im Veranstaltungs Kalender hat.
Bin also heute schon wieder oben gewesen.
Das Glücksrad hab ich wieder nicht gesehen. Gibt es das vielleicht nur wenn man außerhalb einer Veranstaltung hoch fährt?
Jetzt reichts aber wieder für ne Zeit lang.

Nein, ich bin Uber-Pretzel auch innerhalb einer Veranstaltung gefahren und hab da sogar die Lightweights gewonnen. Vielleicht guckt sich Zwift Deine km an und denkt sich: Der braucht kein Glücksrad mehr, fährt eh jeden Tag und hat schon alles

 

[Gonzobuster]

Bis zur der sache mit 25x Alpe du Zwift fahren bin ich auch "nur" so gefahren

Ich kann ja als Level 8 „Road to the sky“ fahren, ist das eigentlich Alpe du Zwift für Arme?

 

[AW312]

Nein, eigentlich ist genau die Strecke damit gemeint. Die fahren wir auch "nur" für 25x Alpe.

Ok, bei @triduma könnte auch 25x Uber-Pretzel hinhauen, um 25x Alpe hochzufahren

 

[Gonzobuster]

Ah, vielleicht konnte ich es dann nur deshalb fahren, weil es ein Meetup war.

 

[ronde2009]

Ja bestimmt, alle anderen werden gezwungen....

Ich wurde auch gezwungen. Die Fans.
373000xp. Ich meine, das sind ja gerade mal 1000 am Tag. Mann ist das schlecht.

 

[Hille]

Bin die Tage da auch zum ersten Mal hoch nach einem Workout einfach weiter gefahren und hab die Handschuhe gedreht bekommen.

War meine erste ü 1000 hm Fahrt überhaupt

 

[pacechris]

Warum haben die mit Vent-Top/Mont Ventoux nicht auch sowas "besonders" gemacht
Finde den Anstieg auch interessant, auch ohne die extremen Spitzen.

 

[ronde2009]

Die habe das da nicht gemacht weil nur die Alpe zählt. War immer schon so. Finde Dich damit ab.
Wahrscheinlich wird der Ventoux beim nächsten Update nicht mehr da sein.

 

[Hans Werner]

Dabei ist der MV so ein genialer Trainingsberg weil man da weit über 1h unterwegs ist. Die Alpe ist im Vergleich so schnell vorbei

 

[pjotr]

War in diesem Jahr schon eine/r von euch auf der Alpe?

 

[ronde2009]

Ich werde mir erst mal den ersten Tag gar nichts vornehmen. Einfach so ohne Plan rumfahren. Man soll das Jahr locker beginnen. Und keinesfalls übertreiben. Ich wünsche Euch einen disziplinierten Trainingsaufbau.

 

[28er]

Ich werde mir erst mal den ersten Tag gar nichts vornehmen.

Das kostet Fans.

 

[pacechris]

Ich werde mir erst mal den ersten Tag gar nichts vornehmen. Einfach so ohne Plan rumfahren. Man soll das Jahr locker beginnen. Und keinesfalls übertreiben. Ich wünsche Euch einen disziplinierten Trainingsaufbau.

Heute wird draußen gefahren, wie immer an Neujahr
Letztes Jahr im Wald mit Schnee bis zum Tretlager und heute.......12Grad und es kommt die Sonne raus