Projekt Ironman SUB-11

[clara226]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Martin, auch von mir gute Besserung! Schön, dass du schon wieder Linderung verspürst ... doof ist's aber trotzdem!

 

[Turbo32]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Insofern ist das Projekt Fitnessclub im Winter wohl auch gescheitert.
Entweder man hat öfter rücken oder nicht .glaub jeder hat seine körperlichen Schwachstellen ,die man akzeptieren muss .
Der eine hat öfter Erkältung ,der andere rücken ,der andere Knie .
Akzeptieren und mit umgehen ist für den Kopf wohl der beste weg .
Mist ist natürlich alles .......hoffentlich ist, das alter gnädig zu uns

Gute Besserung und guten Flug .....

 

[MartinL]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Ja Turbo, da ist was dran mit den körperlichen Schwachstellen, die jeder hat.
Ich kenne da einige Beispiele, gerade mit Erkältungen, Knien, Zähne und anderen Gebrechen im Bekanntenkreis. Zu akzeptieren und damit möglichst gut umzugehen ist mit Sicherheit die beste Lösung.

So konnte ich auch heute doch noch 10 km laufen und eine Stunde schwimmen, da die Adrenalino-Übungen mal wieder bestens geholfen haben. War fast eine Wunderheilung.

Nochmals vielen Dank für diese Super-Tips und die Aufklärung wie die ISG-Probleme entstehen (war dieser Post)

Am besten wirkt folgende Übung weiterhin

Momentan sind die Schmerzen im Vergleich zu gestern noch bei 10%.

 

[Turbo32]

AW: Projekt Ironman SUB-11

 

[Nina1980]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Schön zu lesen MartinL!

Lake Placid wird bestimmt super!

Fkcu the ISG!!!!
Fkcu the Besenwagen (aber da hab ich bei anderen mehr Bedenken als bei Dir!)!

 

[Mad Max]

AW: Projekt Ironman SUB-11

@ martin,
weiterhin gute Besserung, der Restschmerz wird durch das Wettkampfadrenalin hoffentlich ausgeblendet!

....
Fkcu the Besenwagen (aber da hab ich bei anderen mehr Bedenken als bei Dir!)!

..jetzt wirds interessant! :lol: Bei wem und warum, aber das ist der falsche Fred.

 

[clara226]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Fkcu the Besenwagen (aber da hab ich bei anderen mehr Bedenken als bei Dir!)!

Das ist aber nicht lieb von dir gegenüber deinem Liebsten, er braucht doch Zuspruch

 

[Kochi22]

AW: Projekt Ironman SUB-11

ha ha

:eyes:

 

[Ausdauerjunkie]

AW: Projekt Ironman SUB-11

lustig, hier!

Meine Daten kommen.......noch heute

 

[Nina1980]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Das ist aber nicht lieb von dir gegenüber deinem Liebsten, er braucht doch Zuspruch

Nicht witzig.

Der hat schon andere Anreize.

 

[clara226]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Oh, heute kein Humor an Bord?

 

[Adrenalino]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Meine Daten kommen........heute noch nicht, ich arbeite dran

Könnte morgen was werden

 

[Kochi22]

AW: Projekt Ironman SUB-11

12 days to go....

 

[Adrenalino]

AW: Projekt Ironman SUB-11

12 days to go....

Ja, noch 12 Tage, und so schaut es am Waldsee aus :

Wassertemperatur
11. Juli 2011
23°C

Huiii, das scheint wieder ne ganz enge Kiste zu werden. Innerhalb weniger Tage ist die Temperatur um 2° gestiegen :devil:

 

[clara226]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Ja, noch 12 Tage, und so schaut es am Waldsee aus :

Wassertemperatur
11. Juli 2011
23°C

Huiii, das scheint wieder ne ganz enge Kiste zu werden. Innerhalb weniger Tage ist die Temperatur um 2° gestiegen :devil:

Die nächsten Swimnights kann man ja mal ohne Neo bestreiten ...

 

[Kochi22]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Mir ist es ja prinzipiell schnurzwurscht, ob Neo oder nicht.

Aber ich denke mal insb. für ttria wäre es besser, wenn doch mit Neo geschwommen wird.

 

[clara226]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Mir ist es ja prinzipiell schnurzwurscht, ob Neo oder nicht.

Aber ich denke mal insb. für ttria wäre es besser, wenn doch mit Neo geschwommen wird.

Also ich schwimm eh hinterher ... ob mit oder ohne ...

 

[Adrenalino]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Mir ist es ja prinzipiell schnurzwurscht, ob Neo oder nicht.

Aber ich denke mal insb. für ttria wäre es besser, wenn doch mit Neo geschwommen wird.

Ja klar, es wird halt nur sehr eng. Morgen und am Donnerstag soll es hier zwar abkühlen, ab Freitag wird es aber besonders in der mitte von D weiterhin recht warm bleiben, sieht echt schlecht für schwimmen mit Neo aus

Aber ich könnte wetten daß die eh solange messen bis die ne Stelle mit knapp 24,9° gefunden haben

 

[Kochi22]

AW: Projekt Ironman SUB-11

.....

Aber ich könnte wetten daß die eh solange messen bis die ne Stelle mit knapp 24,9° gefunden haben

Den scheiß mach ich nicht nochmal mit.
Das war ja ein Wahnsinn.
Wenn die wieder "kreativ" messen, bin ich ohne Neo am Start, und zur Not auch als Einziger.

So eine Überhitzung wie 2009 brauch ich nie wieder.

Aber vor zwei Jahren haben sich einige Profis (z.B. Faris) beschwert, dass es ein Wahnsinn war.
Ich glaube, wenn das Wasser zu warm ist werden sie diesmal regelkonform den Neo verbieten...

We weil see

 

[cube04]

AW: Projekt Ironman SUB-11

Nie mehr...Never ever...bei so einer Wassertemperatur wie 2009 ein LD-Schwimmen!!