RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Kochi22]

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Ey Folks
Morgen ist nun endlich der nächste Termin beim Orthopäden.

 

[Ausdauerjunkie]

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Hier schneit es. Ich hasse es.

 

[Abraxas]

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Hier schneit es. Ich hasse es.

Hier regnets , aber sonst ist es angenehm warm.
Für diese Jahreszeit .

Nicht ärgern am Nikolaustag schnee zu haben, hat doch auch was .

 

[Mad Max]

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Moin Moin,
@ joe,
so einen Radkeller hätte ich auch gerne!!! Egal ob Lokalität 1 oder 2!!

@ Kochi,
viel Glück heute beim Orthopäden! Drücke dir die Daumen, das endlich alles gut wird.

@ all,
fröhlichen Nikolaus! Oder so..

Menschenmassen an den Starts egal ob beim Schwimmen oder Laufen sind mir ein Greuel.
Deswegen Laufen meist schön weit vorn einsortieren und beim Schwmmen an einer der äußeren Flanken. Hat sich bei mir als vernünftig erwiesen.

Heute morgen starte ich dann mal mit einem kleinen lockeren Läufchen.

Schönen Tag auch!!

 

[Adrenalino]

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Morsche!

Hier regnets , aber sonst ist es angenehm warm.
Für diese Jahreszeit .

Nicht ärgern am Nikolaustag schnee zu haben, hat doch auch was .

Hier hats auch geregnet und sogar gewittert! Selten für Dezember!

Heute von mir keine Punkte - Ruhetag wg. langem Arbeitstag. Morgen geht`s weiter!
@kochi
Drücke die Daumen!! Berichte mal wie es war
@ADJ
Was gab es denn so interessantes beim Plasberg??

 

[Turbo32]

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Moin ,
um 8.30 h zum MTB fahren verabredet ,keine Ahnung wie lange ,vielleicht 2 h .
Wenig Lust ,kalt ,auf den Autodächern Schnee ........erstmal reinkommen in den Tag
Bis dann .......

 

[Nina1980]

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Moorchen und fröhlichen Nikolaus!!!

Na-wer war brav und hat was im Stiefel gehabt?

Turbo-ein Treffen mal wieder wäre klasse! :jumping: bitte rechtzeitig Bescheid geben, sollte ich anreisen müssen...

Joe-ja, ich seh schon, Du hast das ausfräumen drauf! Am Wochenende würde bei mir ein umzug anstehen, wie schauts aus? :duck:

Plasberg möcht ich mir heut in der Mediathek reinziehen, gestern wars zu spät als wir den TV eingeschalten haben...

ADJ-mein knie macht nen Wettkampf noch nicht mit, das ist leider immernoch nciht gut

Ich werd heut mal schwimmen gehen und dann das Einkaufszentrum stürmen *bäh*

So-einen schönen Tag Euch! :wink2:

 

[Mad Max]

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Zurück von einem 16 km TDL in 1:21 h bei etwas stürmischem Wetter!

Jetzt arbeiten! :wink2:

 

[Nina1980]

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Boah! 16km, da kann ich momentan nur von träumen...

 

[clara226]

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Zurück von einem 16 km TDL in 1:21 h bei etwas stürmischem Wetter!

Jetzt arbeiten! :wink2:

Oh super! Klingt ja inzwischen so, als seien deine Probleme Vergangenheit. Großartig

@Kochi: Alles Gute heute! Musst ja mal wieder in die Spur kommen

 

[bikehumanumest-rennrad]

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Moin Moin,
@ joe,
so einen Radkeller hätte ich auch gerne!!! Egal ob Lokalität 1 oder 2!!

Schönen Tag auch!!

bei mir ist 1 Wunsch und 2 Wirklichkeit...

Joe

 

[Ausdauerjunkie]

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@Max
So so ein lockerer Lauf = TDL; wobei ich befürchte dass ein TDL 1:05 sein müßte?

Ich dachte mit "Radkeller" bist du geheilt

@Adrenalino
Es ging um Ernährung, Übergewicht, falsches oder richtiges Essen und so.
Die Fitness-Religion - gehören Pummel an den Pranger?

 

[Abraxas]

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Boah! 16km, da kann ich momentan nur von träumen...

Schaue doch mal in die Zeitschrift Condition rein, hab sie zwar nur überfolgen, da steht ein Artikel über diese Thema drinnen. Da das Thema recht umfangreich ist soll es in 3 Ausgaben behandelt werden.

 

[clara226]

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Schaue doch mal in die Zeitschrift Condition rein, hab sie zwar nur überfolgen, da steht ein Artikel über diese Thema drinnen. Da das Thema recht umfangreich ist soll es in 3 Ausgaben behandelt werden.

Worüber genau? 16 km? TDL? Knieprobleme? Träume?

 

[Abraxas]

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Worüber genau? 16 km? TDL? Knieprobleme? Träume?

Knieprobleme

 

[Ausdauerjunkie]

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Ich bräuchte die Zeitschrift "Hüft- und Fersenprobleme".

 

[Abraxas]

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Ich bräuchte die Zeitschrift "Hüft- und Fersenprobleme".

Sollte ich mal einen Artikel finden, der einen brauchbaren eindruck macht werde ich es Dir mitteilen .

 

[Mad Max]

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@ adj,
TDL war eigentlich nicht geplant, aber du kennst das ja, man geht raus läuft los und merkt ok, das läuft heute und so wurde aus einem geplanten lockeren Läufchen ein TDL.

 

[Abraxas]

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Achso da hab ich nochwas gefunden von wenn die Zeitschrift ist.
Kenne auch nur einen Laden hier in der nähe wo es die gibt.

Condition

Offizielles Organ der Interessengemeinschaft der Langstreckenläufer (IGL) und der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung
Kurzbeschreibung

"Condition" ist das Ratgebermagazin für Lauf- und Ausdauersportler. Es bietet dem Leser, Anfänger wie Fortgeschrittenen, Anleitungen für die Sportpraxis. Der Läufer und der Walker erhalten Hilfen und Ratschläge zu Training, Wettkampf, Ernährung, Sportmedizin und Sportausrüstung. [Verlagsinformation]

 

[Adrenalino]

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Ich bräuchte die Zeitschrift "Hüft- und Fersenprobleme".

Was Hüftprobleme angeht - guggst du Lazarettthread, hab da was gepostet.
Könnte gut möglich sein daß die Übungen auch deiner Aua-Ferse helfen