AW: Die Langsamen 1.1
Hallo Maidli und Buebe,
war derzeit fast zu viel für mich, das Pensum der letzten 2 Tage - unwahrscheinlich wie sich die Form nach 5 Wochen Rädleabstinenz verflüchtigt![Eek! :eek: :eek:](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f631.png)
Heute mit viel Disziplin, hoher Trittfrequenz (90-110), Puls +-120 und mit sehr gebremsten Tempo gekurbelt.
Wunde Stellen am Allerwertesten, etwas Bepandingsbums wird's schon richten.
@Holly: Aha, da wird die Tagesbestleistung in's Visier genommen
, recht so! Bin neugierig: Wo bist du heute gefahren?
@Niesje: Achtung, bei Erkältung kein falscher Ehrgeiz. :love:
Grüßle an alle
PB
Hallo Maidli und Buebe,
war derzeit fast zu viel für mich, das Pensum der letzten 2 Tage - unwahrscheinlich wie sich die Form nach 5 Wochen Rädleabstinenz verflüchtigt
![Eek! :eek: :eek:](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f631.png)
Heute mit viel Disziplin, hoher Trittfrequenz (90-110), Puls +-120 und mit sehr gebremsten Tempo gekurbelt.
Wunde Stellen am Allerwertesten, etwas Bepandingsbums wird's schon richten.
@Holly: Aha, da wird die Tagesbestleistung in's Visier genommen
![Big Grin :D :D](/forum/styles/default/xenforo/smilies/biggrin.png)
@Niesje: Achtung, bei Erkältung kein falscher Ehrgeiz. :love:
Grüßle an alle
PB