Rennradgruppe in Potsdam

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Wir sind hier im Rennradforum.

PS: @Rainer53 Für die Dokumentation deines Trainings empfehle ich dir das Trainingstagebuch.org

Mit sportlichen Grüßen
alexander

Danke,
ich bin des Lesen´s mächtig!
Aber im Moment ist nicht zu viel mit RR-fahren, darf ich jetzt meine MTB-Touren nur noch im IBC posten?
Laufen zählt wie viele andere Sportarten im WP, warum sollte ich das nicht hier dokumentieren?

 

[K.Micha86]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Ach Leute, regt euch doch nicht über solche Kleinigkeiten auf.



Gruß Micha

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Wer regt sich denn hier auf?:aufreg:
Einen hab ich noch:
http://connect.garmin.com/activity/129215174 :aetsch:

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Letzte Lauf-TE vor der Marathon-Staffel,
http://connect.garmin.com/activity/129377847
Morgen mal mit dem MTB zum Brauhausberg? Mal schaun wo und auf welchen "Wegen" die ihren WK gefahren sind.

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Heute u. a. mit dem MTB im Brauhausberg gewesen,
bisschen enttäuschend, ich habe da nicht´s gefunden was sich lohnen würde es zwei mal zu fahren.
War von euch schon mal jemand dort und hat was gefunden was er gerne noch mal fahren möchte, bzw. hat nen Track den es lohnt zu fahren?
Hier meine Tour: http://connect.garmin.com/activity/129561891

 

[K.Micha86]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Gestern mit Andreas ne Runde gedreht, heute alleine. War noch mal angenehm mild die Tage mit um die 7-8 Grad.

http://connect.garmin.com/activity/129573084

http://connect.garmin.com/activity/129816324

Gruß Micha

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@micha,

schöne Runden habt ihr da "gedreht", wie sieht es mit nächster Woche aus, das "Laufjahr" wurde heute "abgeschlossen", der neue TP startet erst wieder Weihnachten, ich hätte also etwas Zeit in den nächsten Tagen.

"Laufabschluss-2011"
mit Enrico, die 19. Berliner Marathon-Staffel gelaufen.
http://connect.garmin.com/activity/129830051

 

[K.Micha86]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Bei mir siehts die Woche schlecht aus wegen der Arbeit. Vielleicht am WE oder nächste Woche.


Gruß Micha

 

[fujinsl]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@micha: hast du jetzt auch einen crosser oder fährst du die strecken mit dem mtb? ich bin seit einigen wochen nur noch auf dem mtb unterwegs. vielleicht klappts ja am samstag mit einer gemeinsamen runde.
@rainer: ich kann donnerstag früh anbieten. ich würde schon gegen 8:30 starten und dann richtung teufelsberg. oder wenn du lust hast: ich hab ein ganz nette runde über caputh und ferch durch die wälder und über den witkiekenberg. beste grüße, roland

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@roland,
8:30 Uhr,
das ist ja verdammt früh und sicher noch saukalt
Wir haben jetzt 9:45 Uhr und die Scheiben der Autos sind immer noch "zu"

Aber warum nicht?
Den Grunewald kenne ich ja inzwischen ziemlich gut, aber die andere Strecke, Caputh, Ferch etc. sagt mir wenig, da bin ich bisher selten gewesen, meist nur mit Frau wenn wir den Caputher-Heuweg gefahren sind um nach Caputh zu gelangen.

Also von meiner Seite spricht nicht´s dagegen eine der beiden Touren zu fahren.
Noch was, ich fahre "ohne Protektoren" und ähnliche Ausrüstung, also bitte keine Downhill-Passagen einbauen!
Wo wäre dann der Treffpunkt?

 

[fujinsl]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

am besten treffen wir uns am parkplatz des Schwimmbades am braushausberg. dann gehts gleich in den wald. protektoren hab ich auch keine. ich fahr ja sonst auch meistens rennrad. etwas über 2 stunden sollten wir wieder da sein. aber vielleicht besser einen notriegel einstecken. beste grüße, roland

 

[K.Micha86]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@micha: hast du jetzt auch einen crosser oder fährst du die strecken mit dem mtb? ich bin seit einigen wochen nur noch auf dem mtb unterwegs. vielleicht klappts ja am samstag mit einer gemeinsamen runde.
@rainer: ich kann donnerstag früh anbieten. ich würde schon gegen 8:30 starten und dann richtung teufelsberg. oder wenn du lust hast: ich hab ein ganz nette runde über caputh und ferch durch die wälder und über den witkiekenberg. beste grüße, roland

Hey Roland, ich fahre die Strecken mit meinem 10 Jahre alten MTB welches ich mir damals von meinem Jugendweihegeld gekauft habe.

Grundsätzlich wäre Samstag ok, ich habe aber Freitag Spätschicht also vielleicht etwas später als 8:30. Kann auch sein das es nicht klappt, hab da noch eine andere Option. Ich geb aber spätestens morgen bescheid.

Gruß Micha

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

am besten treffen wir uns am parkplatz des Schwimmbades am braushausberg. dann gehts gleich in den wald. protektoren hab ich auch keine. ich fahr ja sonst auch meistens rennrad. etwas über 2 stunden sollten wir wieder da sein. aber vielleicht besser einen notriegel einstecken. beste grüße, roland

Also 8:30 Uhr auf dem Parkplatz,

wenn nicht´s mehr kommt werde ich dort sein, mal gucken wo die lange U-Hose ist.

Im Grunewald war ich heute auch schon
http://connect.garmin.com/activity/130123751
die Anfahrt hat er separat aufgezeichnet:ka:
http://connect.garmin.com/activity/130123778

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Noch mal, Grunewald
ich habe versucht die "Heilige Wildsau" zu fahren.
Die Strecke die bei GPSies zum Runterladen eingestellt wurde klappt so nicht, die wurde wohl am PC erstellt, da sind ein paar Wege eingezeichnet die es nicht mehr gibt, ich werde mal versuchen meine Strecke von den "Irrtümern" zu befreien. Ich stelle sie dann bei GPSies erneut ein.
http://connect.garmin.com/activity/130310655
Falls noch jemand bei Stadler einkaufen möchte, am 25. November ist noch mal "Personalverkauf", ist aber "Verkauf an Jedermann" es gibt 20%, aber leider nicht auf alles.

 

[K.Micha86]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Hey Rainer, ich hab mich schon ne weile gefragt wie du auf so viele Höhenmeter kommst. Hab jetzt gesehen das bei dir die Höhenkorrektur deaktiviert ist, bei mir ist sie aktiviert. Keine Ahnung welche Werte genauer sind, aber jetzt weiß ich zumindest warum wir so unterschiedliche Werte haben.

Gruß Micha

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@Micha,
du hast recht, korrigiert wären es 337 HM, was ich aber für zu wenig halte.
Ich hatte heute den etrex Legend HCX dabei, der zeigt mir 480 HM an, halte ich auch für zu wenig. Aber das kommt wahrscheinlich der Wahrheit näher, im Grunewald wird die Abweichung, bedingt durch die Bäume, ziemlich groß sein.

 

[fujinsl]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

@Rainer. ich war heute früh auch von 8-10 auf dem mtb. ging noch ohne lange Unterhose. wintertrikot und drunter noch 2 Trikots. eins davon lang. War ganz ok. hab die tour am Donnerstag auch im Ibm gepostet. vielleicht finden sich ja noch Mitfahrer. ich bekomme seit einer wie keine Mail mehr wenn es neue Nachrichten hier gibt. hat jemand neue Idee woran das liegt? Grüße Roland

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Guck doch mal ob bei deinen "abonnierten Themen" der Haken noch gesetzt ist.
Oder bleiben die Nachrichten im SPAM-Filter hängen? Ich hatte das bei AOL, habe deshalb die Benachrichtigung zu gmx gewechselt.

 

[Rainer53]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

Ich hatte gestern übrigens, "ganz zufällig" eine Kamera dabei,
das Resultat kann man sich hier ansehen:
http://www.youtube.com/watch?v=4m6Iu-Em7ys

 

[fujinsl]

AW: Rennradgruppe in Potsdam

danke rainer. da waren tatsächlich die häkchen nicht mehr drin. bis morgen dann. Im Moment sind wir zu zweit.
beste grüße, roland