• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Garmin-Coach-Pläne - Garmin Cycling Coach

Kurzes Update. Auch bei mir sind Schwelle und Anaerob diese Woche wieder unterschiedlich:
Di:
App & Web: 1x17:00@200W
Edge: 3x7:00@200W mit 4:00 Erholung dazwischen

Fr:
App & Web: 2x8x0:20@360W mit 0:20 Erholung dazwischen
Edge: 6x1:30@272W mit 4:00 Erholung dazwischen

Grundsätzlich habe ich kein Problem damit, aber Basis ist immer korrekt. Nur Schwelle und Anaeorb wird unterschiedlich ausgeführt.
 

Anzeige

Re: Garmin-Coach-Pläne - Garmin Cycling Coach
Zurück