BenjaminOP
Aktives Mitglied
Ich melde mich mal wieder zurück in der Gruppe. Meinen alten Beiträgen nach, bin ich bis Anfang 2020 artig mit dem Rad zur Arbeit gefahren.
Dann war ein wenig Pandemie, später dann Krieg in Europa, so dass ich beruflich mit wechselnden Arbeitsorten nicht mehr pendeln konnte und kaum noch Freizeit hatte.
Zwischendurch hab ich immer mal wieder angesetzt, war aber so außer Form, dass einfach keine Freude aufkommen wollte.
Letzten Herbst war es dann so schlimm, dass ich tatsächlich nicht mehr MdRnH fahren konnte. Der Schlussanstieg war selbst am Anschlag nicht mehr zu schaffen.
Nach drei Jahren ganz ohne Sport, 20kg mehr als zuvor, irgendwie auch verständlich.
Nachdem im Winter in beiden Knien Arthrose 4. Grades festgestellt wurde, war ich erst mal ziemlich down. Konnte mich mit dem Arzt aber darauf einigen, dass ab jetzt, mit Mitte 40, gar keinen Sport mehr zu machen, auch keine Lösung ist. Da an den Knien nichts mehr kaputt gehen kann, war er einverstanden, dass ich wieder anfange zu radeln.
Es hat sich dann herausgestellt, dass es nicht nur nicht schadet, sondern tatsächlich sehr hilfreich ist. Ich kann fast wieder schmerzfrei gehen!
Um die abhanden gekommene Fitness überhaupt wieder aufbauen zu können, habe ich mir ein Gravel E-Bike für die Pendelstrecke zugelegt. Halber Akku, halber Motor, aber der Schlussanstieg ist ohne Absteigen machbar und an den Hügeln zieht es mir zuverlässig die Pulsspitzen glatt.
Anfangs lief es echt bescheiden, aber seit März hab ich jetzt 2.500km drauf, 1500 unterstützt, 1000 auf dem richtigen Rennrad. Langsam fühlt es sich auch wieder wie Radfahren an, ich werde fitter und habe die ersten 13kg wieder runter.
Heute dann eine dreifache Jubiläumsfahrt: das 30. MdRzA in 2024, die 800. Fahrt auf Strava und das erste mal überhaupt 5/5 MdRzA.
Lange Rede, kurzer Sinn: Ich bin dann mal wieder da!
Dann war ein wenig Pandemie, später dann Krieg in Europa, so dass ich beruflich mit wechselnden Arbeitsorten nicht mehr pendeln konnte und kaum noch Freizeit hatte.
Zwischendurch hab ich immer mal wieder angesetzt, war aber so außer Form, dass einfach keine Freude aufkommen wollte.
Letzten Herbst war es dann so schlimm, dass ich tatsächlich nicht mehr MdRnH fahren konnte. Der Schlussanstieg war selbst am Anschlag nicht mehr zu schaffen.
Nach drei Jahren ganz ohne Sport, 20kg mehr als zuvor, irgendwie auch verständlich.
Nachdem im Winter in beiden Knien Arthrose 4. Grades festgestellt wurde, war ich erst mal ziemlich down. Konnte mich mit dem Arzt aber darauf einigen, dass ab jetzt, mit Mitte 40, gar keinen Sport mehr zu machen, auch keine Lösung ist. Da an den Knien nichts mehr kaputt gehen kann, war er einverstanden, dass ich wieder anfange zu radeln.
Es hat sich dann herausgestellt, dass es nicht nur nicht schadet, sondern tatsächlich sehr hilfreich ist. Ich kann fast wieder schmerzfrei gehen!
Um die abhanden gekommene Fitness überhaupt wieder aufbauen zu können, habe ich mir ein Gravel E-Bike für die Pendelstrecke zugelegt. Halber Akku, halber Motor, aber der Schlussanstieg ist ohne Absteigen machbar und an den Hügeln zieht es mir zuverlässig die Pulsspitzen glatt.
Anfangs lief es echt bescheiden, aber seit März hab ich jetzt 2.500km drauf, 1500 unterstützt, 1000 auf dem richtigen Rennrad. Langsam fühlt es sich auch wieder wie Radfahren an, ich werde fitter und habe die ersten 13kg wieder runter.
Heute dann eine dreifache Jubiläumsfahrt: das 30. MdRzA in 2024, die 800. Fahrt auf Strava und das erste mal überhaupt 5/5 MdRzA.
Lange Rede, kurzer Sinn: Ich bin dann mal wieder da!