transalpiner
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Ich war die Klette bei Gustav, hätte gerne öfter geführt aber gestern gings leider nicht
Er möge mir verzeihen
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Ab der Hälfte des zweiten Anstiegs habe ich Lunte gerochen, ich sah die Chance dich doch noch einzufangen.Gefühlt war ich am Schluss sehr am Limit sprich 95% FTP oder so. Deswegen ist es so schade, dass ich die Werte bei Rouvy nicht nachschlagen kann. Im Sitzen kam ich am ersten Anstieg nur im Wiegetritt über die 3,2 W/kg und konnte dann so die Lücke wieder schließen, mich im Sitzen ein wenig ausruhen und bergab sogar ein wenig rollen. Am zweiten Anstieg war Wiegetritt dann nicht mehr so lange möglich, als Du wieder vorbeigezogen bist. Und dann war es mir auch am Ende egal und mir mein Leben wichtiger.
Wie lange war diese Zeitspanne?Ab der Hälfte des zweiten Anstiegs habe ich Lunte gerochen, ich sah die Chance dich doch noch einzufangen.
Da war dann meine Leistung 10-20% über FTP.
Anhang anzeigen 1204253
Ich packe morgen vorsorglich das Abschleppseil ein und ziehe dich.Könnten wir machen, ja!
Falls ich dir (irgendwann) zu langsam bin, dann fährst einfach zu
Ich finde die Abwechslung auch super. Immer wieder schön wenn es weh tut.Gerne! Es freut mich, wenn dieses Profil Anklang gefunden hat.
Ich bemühe mich möglichst abwechselnde Profile zu finden damit für jeden einmal etwas dabei ist
Das sind doch gute Voraussetzungen, dann sehen wir uns ja nächsten Mittwoch, wenn es passtJa danke für das Kompliment. Ich fahr nicht oft mit, weil ich mich leider überhaupt nicht im Griff habe. Wenn im Rennmodus, tu ich mir schwer mit Nachlassen
aber das, was du ablieferst ist ja auch nicht von schlechten Eltern
Ca 7minWie lange war diese Zeitspanne?
7 min reichen also, um mich mürbe zu fahren. Ich muss dringend an mir arbeiten.
15Uhr Mittagessen verdauen? Bei mir gibts Freitag 14Uhr schon Kaffee und Kuchen.Büschen früh, nee, da verdaue ich noch das Mittagessen und halte Büroschlaf.
Wegen mir nicht, 15 Uhr passt!Wenn ihr zwei wollt, kann ich auch 16Uhr daraus machen. Einfach bescheid geben.
110-120% FTP über 7 min sind gegen Ende hin schon recht heftig.Ca 7min
Verzeihmodus an: erledigtIch war die Klette bei Gustav, hätte gerne öfter geführt aber gestern gings leider nicht
Er möge mir verzeihen
Ja, heute. Sie haben das Problem an die Entwicklung weiter gegeben.Und @karl-rudolf , hast Du schon eine Antwort vom Rouvy-Support erhalten?