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RRN - Winterpokal 2013/2014 - Tria-Intern

Und schon gibt es allerhand Eintragungen!

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So wie es ausschaut, werde ich regelmäßig Montag Abend um 17.30 Uhr Laufen gehen.

Mein Sohnemann rudert am Rudererdorf (Nähe Gerbermühle) und ich nutze die Zeit um die Ironman Laufstrecke (IM-Runde) wirklich locker abzulaufen.
Locker heißt die 10,5 km in ca. 60-62 Minuten. :cool:

Falls jemand aus der RMG-Fraktion Lust hat, würde ich mich über Begleitung natürlich freuen... :daumen:

Gruß Joe
 
So wie es ausschaut, werde ich regelmäßig Montag Abend um 17.30 Uhr Laufen gehen.

Mein Sohnemann rudert am Rudererdorf (Nähe Gerbermühle) und ich nutze die Zeit um die Ironman Laufstrecke (IM-Runde) wirklich locker abzulaufen.
Locker heißt die 10,5 km in ca. 60-62 Minuten. :cool:

Falls jemand aus der RMG-Fraktion Lust hat, würde ich mich über Begleitung natürlich freuen... :daumen:

Gruß Joe

Montag Abend 17:30 passt genau in meinen Zeitplan.
Lass uns nächsten Montag mal im Auge bleiben...würde dich ein Stückchen begleiten :)
 
So wie es ausschaut, werde ich regelmäßig Montag Abend um 17.30 Uhr Laufen gehen.

Mein Sohnemann rudert am Rudererdorf (Nähe Gerbermühle) und ich nutze die Zeit um die Ironman Laufstrecke (IM-Runde) wirklich locker abzulaufen.
Locker heißt die 10,5 km in ca. 60-62 Minuten. :cool:

Falls jemand aus der RMG-Fraktion Lust hat, würde ich mich über Begleitung natürlich freuen... :daumen:

Gruß Joe
Moin,
Montag ist bei meistens Ruhetag aber eine Social Running Runde wird schon gehen. Kann dann ab der Untermainbrücke mitlaufen.
 
So wie es ausschaut, werde ich regelmäßig Montag Abend um 17.30 Uhr Laufen gehen.

Mein Sohnemann rudert am Rudererdorf (Nähe Gerbermühle) und ich nutze die Zeit um die Ironman Laufstrecke (IM-Runde) wirklich locker abzulaufen.
Locker heißt die 10,5 km in ca. 60-62 Minuten. :cool:

Falls jemand aus der RMG-Fraktion Lust hat, würde ich mich über Begleitung natürlich freuen... :daumen:

Gruß Joe

17:30 ist leider etwas zu früh für mich :( Aber wenn ihr ein Stündchen unterwegs seid kann ich ja einfach ne halbe Stunde später auftauchen und die zweite Hälfte mitlaufen oder so.
 
Prima, hier ist ja richtig Resonanz am Start! :daumen:

Ich starte also um 17.30 mit Cube, lade unterwegs den stump ein und auf dem Rückweg begleitet uns das Opfer.

Logistisch nicht einfach, aber sicherlich machbar! ;)

ceya, Joe
 
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