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Woran schraubt ihr gerade?

Lenker (Nitto 602) für ein Forumsmitglied abmontiert und verpackt … Jetzt schon leichte Phantomschmerzen.

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… und dann noch ein paar Modernisierungen an Bug und Heck des Gios. Die GoPro-Halterung der Cateye Leuchte musste ein bisschen angeschliffen werden, damit sie in die K-Edge-Halterung passt. Dazu die Reduzierhülsen von Procraft 31,8 auf 26,0 – im Vergleich zur Originalhalterung von Wahoo auf jeden Fall eine Steigerung. Das Rad wird dadurch so optimiert, das es schon im Stand 3 km/h schnell ist. – Oder weil vorne ein 23er und hinten ein 25er Corsa aufgezogen ist und ich immer leicht bergab fahre?

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Da das Langzeitprojekt endlich den Workstand verlassen hat, durfte ein neues Projekt Platz nehmen, was ziemlich schnell der Fertigstellung entgegen gehen sollte.
Bis auf dem Rahmen eigentlich nicht meine Welt, aber man soll ja ab und zu über den Tellerrand schauen 😅

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Dem kann ich mich nur anschließen. Bei mir hat nur ein Rezept geholfen : "Gegen Schmerz hilft nur Muskel".
Ein ausgewogenes Training von Rücken und Frontmuskulatur hat bei mir Wunder bewirkt. Aber das ist wie immer sehr individuell und nicht pauschal anwendbar.
Daher würde ich auch erst mal keine Räder etc. als Schnellschussreaktion verkaufen, sondern mir andere Meinungen anhören.
Gute Besserung auch von mir natürlich.
+1

mein Physio hat mich nach meinem Bänderriss in der Schulter 1 Jahr auftrainiert, jetzt geht die verunfallte Seite besser als die andere. Sein Standardspruch: "in der Schulter arbeitet man gegen den Schmerz".
 
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