N
norberto
AW: ergo_bike Team Schwabenstreich 08/09
hi pappie
gebe dir absolut recht, daß 1000 wochen_km ziemlich viel sind!
normalerweise trainiere ich nicht einmal die 1/2 davon, aber durch die herausforderung im ergo_biketeam unseren ironman alucard ein bißchen zu fordern, habe ich als team-neuzugang diese vorgabe als einstand abgeliefert!
es gibt kein saisonziel, denn wenn das so weitergeht bin ich zu beginn der nächsten rennsaison wahrscheinlich platt!
beim training hab ich nebenbei einen fernseher laufen oder roberto blanco singt: ein bißchen spaß muß sein !
ohne die virtuelle oberfläche am daumserver mit livecamera, ton und wettkämpfen könnte ich niemals so lange fahren!
letzte wintersaison waren es 10.000 ergo-km, mal schauen was heuer unter dieser voraussetzung (wp) so geht!
daumserver: guckst du : http://srv3.daum.noris.de/dts/
grüsse
norberto
ergo_biketeam schwabenstreich
sagt mal trainiert ihr eig auf ein bestimmtes saisonziel hinaus oder wollt ihr euch einfach nur fit halten?
also 1000km in der woche is schon ziemlich viel....^^
achso....was heißt das "am server sein"?
mfg pappie
hi pappie
gebe dir absolut recht, daß 1000 wochen_km ziemlich viel sind!
normalerweise trainiere ich nicht einmal die 1/2 davon, aber durch die herausforderung im ergo_biketeam unseren ironman alucard ein bißchen zu fordern, habe ich als team-neuzugang diese vorgabe als einstand abgeliefert!
es gibt kein saisonziel, denn wenn das so weitergeht bin ich zu beginn der nächsten rennsaison wahrscheinlich platt!
beim training hab ich nebenbei einen fernseher laufen oder roberto blanco singt: ein bißchen spaß muß sein !
ohne die virtuelle oberfläche am daumserver mit livecamera, ton und wettkämpfen könnte ich niemals so lange fahren!
letzte wintersaison waren es 10.000 ergo-km, mal schauen was heuer unter dieser voraussetzung (wp) so geht!
daumserver: guckst du : http://srv3.daum.noris.de/dts/
grüsse
norberto
ergo_biketeam schwabenstreich