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Amnesia schrieb:300ml Milch mit 2 gehäuften Löffeln Proteinpulver, kleine Prise Zucker.
Anschliessend - zur Belohnung - stilles Wasser.
colpics schrieb:Seid ihr alle schon im Sommerrausch?
ZähneputzenHannes schrieb:@Ace, und was machst Du wenn Du damit fertig bist? Na, sag' schon!![]()
toby99 schrieb:Meistens irgendwas mit zucker (dann hat man die calorien schon wieder drauf ^^)apfleschorle cola und sowas
und essen kommt auch immer gut
Ragnar schrieb:... na, na, na Da muß ich demnächst aber mal aufpassen !
Nach der Fahrt nur Wasser, eventuell mit einem Tütchen Diasporal 300 ( Magnesium ).
Ich radel mir die Kalorien doch nicht in Stunden runter, um sie nachher in Sekunden wieder zu mir zunehmen !
Ragnar
Badboy4life1812 schrieb:also im winter wenns arschkalt war heiße milch mit honig
im sommer gaaaannnnnzzzz viel wasse (ohne kohlensäure)
und im sommer dann etwas später ein gut gekühltes hefeweizen (wenns geht mit bananensaft)