Virtual Power nennt sich das ganze. Anhand von Trainercharakteristik und Geschwindigkeit wird die Kraft ermittelt. Mit Fluid-Trainern funktioniert das gut. Ein Powermeter am Rad ist aber wohl die beste Option.
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Heute Mittag irgendwo beim Gardasee
Da komm' ich doch gern mit (auch wenn ich vielleicht nicht die ganze Strecke schaffe). Dann bis morgen.Anhang anzeigen 302942
Rennradtour Sam 30.1. ...einmal um den Starnberger
Wetter sollte passen, drum mal wieder was Schönes.
Treffpunkt: Kugler Alm 10:30
Länge: ca. 120 km ab Perlacher Forst
Schnitt: ca. 28-29 km/h (kein Anfängerlevel)
Pause: nach Bedarf
Fahrtzeit: ca 4-5h
Strecke: https://www.komoot.de/tour/5458734/zoom
GPX Track: https://www.dropbox.com/s/3nldz4zstpydj8w/2016-01-28_5458734_starnberger-see_export.gpx?dl=1
Schöne Tour heute! Ich bin platt! Der Rest der Bilder ist murks..und wer hatte eigentlich die Idee, das Gruppenbild bei Gegenlicht zu machen?!
Dann nimm dir doch Dienstag frei und wir fahren ne Rundeich hab auch erstmal eine Stunde nix mehr von der Welt in meinem Tiefschlaf wissen wollen. Der Wind und die Arbeitswoche haben irgendwie nicht zu der geplanten Tour gepaßt. Naja muß ich halt weniger arbeiten als Lösungsansatz Bis demnächst mal wieder
Dann nimm dir doch Dienstag frei und wir fahren ne Runde
Bist du das auf dem oberen Bild? Ist das mit Selbstauslöser gemacht?Servus zusammen
Samstag steht eine Tour zum Irschenberg an.
Die Vorhersage Sagt noch immer Sonne.
Treffpunkt: Kugler Alm 10:30 Uhr
Länge: ca. 110 km
Schnitt: ca. 27km/h
Fahrzeit: ca. 4 Stunden
https://www.komoot.de/tour/7799670/zoom
https://www.dropbox.com/s/ty04s3v5yiibi8j/KA - Irschenberg 2016.02.06.gpx?dl=0
Anhang anzeigen 304846 Anhang anzeigen 304847
Au ja, Irschenberg. Ich komm' mit. Hoffe, dass die Gewichts-Privilegierten so nett sind, zu warten, bis ich meinen Rekonvaleszens-Speck den Irschenberg hochgewuchtet habe.
musst morgen nicht arbeiten?Super Bowl! Whoop whoop!
Wenn Gott gewollt hätte, dass wir ausschlafen, hätte er uns keinen Kaffee gegeben.musst morgen nicht arbeiten?