RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[TiJoe]

Gratulation Max!!!



B*****, Max (Frankfurt / Oder) 6:16:47


Edit:

Gesamt 6ter und 1ter der AK 35!

 

[TiJoe]

Achja, da ich ja normalerweise immer nur Rennen bei 30+°C habe: Was würdet ihr denn beim Sprint morgen anziehen?

Ich denke meinen Einteiler.

Erstens bin ich ja ganz gut isoliert und zweitens kann ich ja schneller fahren wenn ich friere...

 

[Sportopfer]

Ich denke meinen Einteiler.

Erstens bin ich ja ganz gut isoliert und zweitens kann ich ja schneller fahren wenn ich friere...

Ich könnte eine Jacke anziehen und sie dir zuwerfen wenns mir beim überholen zu warm wird.

 

[TiJoe]

Ich könnte eine Jacke anziehen und sie dir zuwerfen wenns mir beim überholen zu warm wird.

Bist Du nicht eh schon vor mir aus dem Wasser?

 

[Adrenalino]

Gratulation Max!!!



B*****, Max (Frankfurt / Oder) 6:16:47


Edit:

Gesamt 6ter und 1ter der AK 35!

Da schließe ich mich an, leck mich fett @Mad Max was ne Zeit für 75km!!!!

Jetzt hab ich mir das mal ausgerechnet, 5:01min pro km meine Fresse, ich bin Staub, ich bin ein Nichts, ich bin unwürdig!!!

Trotzdem, ich war heute auch fleißig, 30,1km im Mainfeld in 2:35 Std.

 

[triduma]

Gratulation Max!!!



B*****, Max (Frankfurt / Oder) 6:16:47


Edit:

Gesamt 6ter und 1ter der AK 35!

@Mad Max
Da Gratuliere ich auch ganz herzlich. Krasse Leistung von Dir.
ca. 18 min. schneller als letztes Jahr.
Bin schon auf deinen Bericht gespannt.

 

[Hoppel1]

Da schließe ich mich an, leck mich fett @Mad Max was ne Zeit für 75km!!!!

Jetzt hab ich mir das mal ausgerechnet, 5:01min pro km meine Fresse, ich bin Staub, ich bin ein Nichts, ich bin unwürdig!!!

Da schliesse ich mich an
Hammerleistung @Mad Max - Gratulation zu diesem tollen Rennen
Erhol dich gut und schreib uns schnell wie es war

 

[Adrenalino]

@Mad Max
Dafür ist dieses Video erforderlich

 

[Sportopfer]

Bist Du nicht eh schon vor mir aus dem Wasser?

Ja, wenn die DRLG schnell genug ist um mich rauszufischen...

 

[MartinL]

Gratulation Max! Superleistung mit diesem Schnitt!
Erhol Dich gut und genieße den Erfolg!

 

[Bauknecht]

Wow, Wahnsinn @Mad Max!!

Was will man da noch sagen??
Alles richtig gemacht!

 

[Ausdauerjunkie]

Gratuliere Max!
Wenn du solche WK weiterhin machen solltest,
könntest du vielleicht mal ausprobieren mehr konservativ zu trainieren?

Das schlimmste an meinem langem Lauf heute war der Idiot auf dem Fahrrad der bei km 31.5 neben mir fuhr und mich fragte: "Fußballer oder wos anners?" - Gott muss ich schlecht ausgesehen haben!
Untrainiert halt. Aber immerhin zu den klassischen 35 km in klassischem langer Lauf Tempo hat es gereicht.
Alles Helden die überhaupt irgendwie einen Marathon laufen können! Zeit unabhängig!

 

[pXpress]

Gratulation @Mad Max , sehr starke Leistung

 

[cube04]

Sauber @Mad Max!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Auf der anderen Seite weiß ich gar nicht warum alle Carbon so toll finden. Die Carbonrenner die ich bisher gefahren bin haben mich definitiv nicht überzeugt und wenn ich mir angucke dass Leute mit dem Kram ständig Defekte haben frag ich mich ernsthaft, was das soll. Nur wegen der 2-3kg Unterschied? Im Rennen von mir aus, aber im Training? Zumal ich eh denke, dass ich den Gewichtsunterschied auch hinkriege wenn ich vor dem Rennen nochmal ein bisschen Angst im Dixi lasse.

Carbon ist nicht gleich leichter ... der Hauptvorteil für mich ist in der Praxis "fühlbar" ... wesentlich mehr Komfort insbesondere in Abfahrten deutlich spürbar ggü Alu zB. dadurch ruhigeres Fahrverhalten und dadurch kontrollierbareres Handling ...

Carbonbikes sind in der Regel leichter weil an teuren Carbonrahmen meisst auch teure leichtere Komponenten verbaut sind ... Du darfst da eigentlich nur das reine Rahmengewicht vergleichen...natürlich gibt es Carbon-Rahmen unter bzw. um die 1kg ... aber auch welche mit 1500g ...

entscheidend für meine Entscheidung Carbonrahmen zu fahren ist hauptsächlich das Handling (Komfort) bei gleichzeitiger hoher Steifigkeit = Vortrieb ...

JOE

ps MAX: genial , super Leistung ...ziehe meinen Radhelm

 

[Kochi22]

Wassertemperatur im Alpsee: 17 C
Voraussichtliche Luft Temp beim Start 8 C
Das nennt noch einer Sommer

 

[Adrenalino]

Wassertemperatur im Alpsee: 17 C
Voraussichtliche Luft Temp beim Start 8 C
Das nennt noch einer Sommer

Müsste es laut DTU-Regularien nicht eine Pause nach dem Schwimmen bei derartiger Kälte geben?

 

[Ausdauerjunkie]

@Kochi22
Yes, unsere Temps!

 

[triduma]

Müsste es laut DTU-Regularien nicht eine Pause nach dem Schwimmen bei derartiger Kälte geben?

Pause zum Haare föhnen.
Duck u. weg.
Ich weis, ich hab leicht reden, muss ja nicht ins Wasser.

 

[Ausdauerjunkie]