RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Allmü]

@triduma nein ich laufe nicht in BF, denn Kalorienchen kann aktuell nicht laufen.
Ich wäre den 1/2 gelaufen.
Ohne Ansprüche.

Du kannst doch laufen und sie kommt als Supporter mit.

 

[Ausdauerjunkie]

Du kannst doch laufen und sie kommt als Supporter mit.

Ne, 300 km einfache Fahrt um ambitionslose 21 k zu laufen, das kann ich daheim auch.
Außerdem dort alles teurer, weniger Starter- nicht so meins. Die Sonne scheint, die Ski liegen noch im Auto und in 25 min bin ich am Ziel!

 

[Allmü]

Ne, 300 km einfache Fahrt um ambitionslose 21 k zu laufen, das kann ich daheim auch.
Außerdem dort alles teurer, weniger Starter- nicht so meins. Die Sonne scheint, die Ski liegen noch im Auto und in 25 min bin ich am Ziel!

Das sind Argumente!!!!

 

[triduma]

Bad Füssing Update.
Ein Freund und früherer Vereinskollege von mir ist heute in Bad Füssing die 10 km unter 30min. gelaufen.
Platz 3 für ihn. Florian Neuschwander die für ihn eigentlich ungewohnt kurze Strecke in 30:29 auf Platz 6
Hoffentlich kommt @MartinL gut durch. Die Bedingungen müssten eigentlich ganz gut sein.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Momentan ist es leider wirklich so das ich keine 42km laufen könnte.
Heute am Nachmittag bin ich 15 km in 5:42min. Pace gelaufen und war heilfroh und ziemlich kaputt als ich wieder daheim war.
Allerdings habe ich so wie du wirklich Ansprüche an mich selbst.
Wenn ich selbst in meine Ak durchgereicht werde lasse ich es sein und nehme an keinem WK mehr teil.
Ich habe aber immer noch die Hoffnung das es wieder besser mit mir wird.

ich verstehe dich 100% , genauso ticke ich ja auch , einzige Ausnahme : wenn mich ein Kurst technisch sehr reizt, wo ich dann nicht erste 3 bin oder es sogar meine AK nicht , starteich da auch schon mal ,aber eben nur weil es quasi ein einziger Trail am Stück ist , da fahre ich dann sogar ohne Zeitnahme mit wie zB bei Wasgau Marathon am Ende der Saison ,einfach weil ich am liebsten nur Trails fahre ...
JOE

 

[triduma]

Bad Füssing Update.
Ein Freund und früherer Vereinskollege von mir ist heute in Bad Füssing die 10 km unter 30min. gelaufen.
Platz 3 für ihn. Florian Neuschwander die für ihn eigentlich ungewohnt kurze Strecke in 30:29 auf Platz 6
Hoffentlich kommt @MartinL gut durch. Die Bedingungen müssten eigentlich ganz gut sein.

Neues Bad Füssing Update.
@MartinL ist im Ziel. 3Std.42 auf Platz 5 in der AK 60 Solider Marathon und wieder einer mehr auf seiner Marathonliste. Gratuliere Martin.

 

[Adrenalino]

@MartinL
Glückwunsch!!

 

[Hendrik_aus_e]

Heute waren wir erst auf der Piste und anschließend noch klassisch Langlauf…. so wird es wohl die Tage weiter gehen.

 

[MartinL]

Danke euch für die Glückwünsche !!
War heute schwerer als gedacht in Bad Füssing. Ziemlich kalt, Start bei -4°C.
Alles schief gelaufen.
Vom Start her überhaupt nicht in den Rhythmus gefunden.
Irgendwie zu vollen Magen noch vom Frühstück.
Unrunder Lauf vom Fersensporn und schon nach 10 km deutlich das Tempo reduzieren müssen da beide Oberschenkel zu Krämpfen geneigt hatten.
Dann auch noch bei 32 km zum Boxenstop ins Gebüsch.
Fazit: Besser gleich Anfang des Jahres ein mittelprächtiger Lauf - so ist wenigstens eine Steigerung der Performance möglich

 

[Hendrik_aus_e]

Danke euch für die Glückwünsche !!
War heute schwerer als gedacht in Bad Füssing. Ziemlich kalt, Start bei -4°C.
Alles schief gelaufen.
Vom Start her überhaupt nicht in den Rhythmus gefunden.
Irgendwie zu vollen Magen noch vom Frühstück.
Unrunder Lauf vom Fersensporn und schon nach 10 km deutlich das Tempo reduzieren müssen da beide Oberschenkel zu Krämpfen geneigt hatten.
Dann auch noch bei 32 km zum Boxenstop ins Gebüsch.
Fazit: Besser gleich Anfang des Jahres ein mittelprächtiger Lauf - so ist wenigstens eine Steigerung der Performance möglich

Glückwunsch zum Marathon

 

[Allmü]

Glückwunsch zum Marathon

Da schließe ich mich gleich an!

 

[Nina1980]

Herzlichen Glückwunsch Martin!
Ich habe auch gute Erinnerungen an BF!

 

[stump1967]

Sehr gerne, geht aber net. Familiäre Verpflichtung, ich muss äh darf zu einem Geburtstag Radfahren geht erst am frühen Nachmittag.

Wetter soll ab kommender Woche kühl aber sonnig bleiben, wie wäre es am Sonntag 12.02?

Sonntag 12.2 wäre ich auch dabei.

 

[Adrenalino]

Sonntag 12.2 wäre ich auch dabei.

Ich bin leider raus. Bin am W-Ende von einer Biene (!) gestochen worden und hab eine heftige allergische Reaktion, siehe unten, mit Schwellung und Gelenkschmerz. War gestern beim Doc, muss nun Antibiotika nnehmen, da ist Sport leider keine gute Idee
Und ich wusste gar nicht daß ich allergisch auf Bienenstiche reagiere

 

[Adrenalino]

Morsche,

ich finde es saublöd daß man die Füße still halten muss obwohl man sich nicht krank fühlt Aber als ich gestern Lauf-ABC gemacht habe - was ja eher ne lockere kurze Einheit ist - war ich anschließend völlig erledigt und wäre fast auf der Couch eingeschlafen! Drecks-Antibiotika, aber wenn es medizinisch sein muss, was will man machen. Gsd ist das aber nur ne temporäre Sache, jetzt kann ich endlich wieder sporteln und darf nicht.

Am Sonntag noch bin ich auf FulGaz die Strecke vom IM 70.3 Aix-en-Provence gefahren - da war am Daumen noch nix zu sehen - und ich weiß jetzt schon wo ich mal starten werde

https://connect.garmin.com/modern/activity/10451447572

 

[Nina1980]

Gute Besserung Adrenalino!

Ich war ja als Fan in Aix dabei und muß sagen, es ist echt lohnenswert!
Wenn Du nen Tipp bzgl Rotwein oder Olivenöl benötigst- melde Dich )))

 

[01goeran]

Bin am W-Ende von einer Biene (!) gestochen worden ...

Biene? Wo bist Du den unterwegs. Ich hab hier noch keine Bienen gesehen.

Drück die "Daumen", dass es schnell vorbei bist und du dann wieder loslegen kannst.

PS: Lauf-ABC pusht bei mir immer ordentlich, da komm ich mehr außer Atem als beim Laufen selbst.

 

[Adrenalino]

Biene? Wo bist Du den unterwegs. Ich hab hier noch keine Bienen gesehen.

Drück die "Daumen", dass es schnell vorbei bist und du dann wieder loslegen kannst.

PS: Lauf-ABC pusht bei mir immer ordentlich, da komm ich mehr außer Atem als beim Laufen selbst.

Ich war in den Streuobstwiesen laufen oberhalb Hochstadt, da stehen viele Bienenstöcke. Es war mild und sonnig, da sind Bienen auch im Winter unterwegs, die machen sog. "Reinigungsflüge" was auch immer das ist. Hatte dünne Handschuhe an, eine Biene setzte sich auf die Hand, verhakte sich, geriet in Panik und stach zu. Pech.

 

[Ausdauerjunkie]

@Adrenalino
Du ziehst die Seuche ja förmlich an. Alles Gute!
Lauf ABC, mach ich zwar nicht mehr, aber es hat mich immer mehr angestrengt als das eigentliche laufen.
Rolle mach ich zwar nicht mehr, aber der 70.3 wäre echt einen Ausflug wert!

 

[01goeran]

Ich war in den Streuobstwiesen laufen oberhalb Hochstadt, da stehen viele Bienenstöcke.

Ah die sind von einem Kollegen von mir. Da weiß ich wo das ist. Da bin ich hin und wieder auch mal unterwegs.