RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

Schön wellig in Portugal!

 

[cube04]

@Nina1980 : gute Besserung

 

[triduma]

Ich habe die fibula getestet.
Zwei Wochen lockerst swim, zwift, jog und vorgestern 25 min Swing tanzen - Ergebnis-das Sprunggelenk ist hochgradig beleidigt und schmerzt wie vor 6 Wochen.
Man - ist das langwierig - Geduld ist ja nicht meines... und dabei brauch ich doch die Bewegung sooo sehr für meine Psychohygiene!

Heulmodusaus

Gute Besserung Nina, zum Glück ist die Saison ja sowieso vorbei oder hattes du dieses Jahr noch was auf deinem Wettkampfplan?

 

[Ausdauerjunkie]

Heute sollte die MD Challenge Egnazia (Italien) erstmals stattfinden, mein Bekannter ist seit Dienstag dort. Außer Spesen nichts gewesen, wegen schlechtem Wetter mussten sie ersatzlos absagen! Was so alles passieren kann.
Ich habe den sonnigen Tag genutzt, 15,7k negative splits Lauf und dann 104 km mit dem Tri bike in 3:30 Std.

 

[Hendrik_aus_e]

Schön hier im Bayrischen Wald….. ich war auch mal im Osser Bad. Ich hab auch meine Schulden vom letzten Jahr bezahlt, da war ich oben auf der Hütte und kein Geld mit und trotzdem ein Bier bekommen.

 

[Nina1980]

Hi @triduma, tatsächlich gibt mein Leben keine Wettkämpfe und deren Vorbereitung incl. Regeneration her (2-4 Kinder zwischen 7 und 13 Jahren, Haus, pflegebedürftige Urgroßeltern und nicht zu vergessen 32 Stunden Arbeit). Ich mache Sport tatsächlich für meinen Kopf als Ausgleich und damit ich weiterhin Schokolade essen und Rotwein trinken kann und trotzdem die Hosen passen. Aber selbstverständlich sitzt in meinem Hinterstübchen schon sehr, dass ich gerne wieder Triathlon auch als Teilnehmerin machen möchte. Dafür müssen aber die Kinder deutlich älter werden und bis dahin ist hoffentlich der Fuß auch wieder gut. Gestern bin ich ne Stunde spazieren gegangen - jetzt werde ich echt alt

 

[Adrenalino]

@cube04
Wie schaut`s aus mit Tria-Team 1 für den WP? Machst du oder soll ich?

 

[Chmiel 3.0]

@ZojiLa hat einen Winter-Schwimm-Thread eröffnet. Falls jemand Lust hat….?
Sicher @Hendrik_aus_e und @Ausdauerjunkie ? Wie sieht es bei den anderen aus?
https://www.rennrad-news.de/forum/threads/rrn-winter-schwimm-turnier-2023-24.189824/#post-5897830

 

[Storm_rider]

@cube04
Wie schaut`s aus mit Tria-Team 1 für den WP? Machst du oder soll ich?

Ich bin gerne wieder dabei, auch wenn ich „dank“ diverser Fersenprobleme (Haglund-Exostose, Plantasfaciitis) diesen Sommer das Laufen und damit den Triathlon erstmal (?) ad Acta gelegt habe. Fahrradfahren und Crosstrainer werde ich im Winter ordentlich abreißen, schwimmen wohl gelegentlich. Den „Weg zum Bäcker“ gibt es auch dieses Jahr nicht

 

[Adrenalino]

@ZojiLa hat einen Winter-Schwimm-Thread eröffnet. Falls jemand Lust hat….?
Sicher @Hendrik_aus_e und @Ausdauerjunkie ? Wie sieht es bei den anderen aus?
https://www.rennrad-news.de/forum/threads/rrn-winter-schwimm-turnier-2023-24.189824/#post-5897830

Ich war seit Mallorca Winter 22/23 nicht mehr schwimmen. Mich zieht es schon seit langem nicht mehr zum schwimmen, auch nicht zum Triathlon. Ich mache mir aber keine Sorgen, das kommt wieder, denn ich freue mich jetzt schon, auf Mallorca ab 20.12 im Freiwasser zu schwimmen!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Hi @triduma, tatsächlich gibt mein Leben keine Wettkämpfe und deren Vorbereitung incl. Regeneration her (2-4 Kinder zwischen 7 und 13 Jahren, Haus, pflegebedürftige Urgroßeltern und nicht zu vergessen 32 Stunden Arbeit). Ich mache Sport tatsächlich für meinen Kopf als Ausgleich und damit ich weiterhin Schokolade essen und Rotwein trinken kann und trotzdem die Hosen passen. Aber selbstverständlich sitzt in meinem Hinterstübchen schon sehr, dass ich gerne wieder Triathlon auch als Teilnehmerin machen möchte. Dafür müssen aber die Kinder deutlich älter werden und bis dahin ist hoffentlich der Fuß auch wieder gut. Gestern bin ich ne Stunde spazieren gegangen - jetzt werde ich echt alt

Frauen wie du werden nicht alt, du stehst mit beiden Beinen mitten im Leben , Sport ist ein wichtiger, (egal wie groß der zeitliche Freiraum dafür ist,solange es für deinen Kopf reicht ) Bestandteil ,der zum passenden Zeitpunkt auch wieder höhere (Wettkampf-) Priorität haben könnte ... gesund sein bzw. werden ist immer das wichtigste ,der Rest ist Zugabe sage ich immer
ps. hast du von dem Wombat Nachwuchs im Zoo Hannover gelesen ?

JOE

 

[cube04]

Moin,

@Adrenalino : Klaro bin ich wieder dabei…gerne kannst Du das Team anlegen

@Nina1980: krasses Programm, die Prioritäten verschieben sich da. Aber…es wird auch wieder Zeiten mit mehr „me-time“ geben. Und dann wird wieder VOLL ANGEGRIFFEN!

 

[Adrenalino]

Morsche,

Tria-Team 1 ist angelegt : https://winterpokal.rennrad-news.de/team/214

Aussagekräftige Bewerbungen samt Palmares dürfen ab sofort eingereicht werden

 

[triduma]

Winterpokal Team? @MartinL @Allmü @bikehumanumest-rennrad @Superwetti
Falls wir kein eigenes Team aufstellen wollen würde ich mich bei @Adrenalino für Tria-Team 1 bewerben.

 

[Allmü]

Winterpokal Team? @MartinL @Allmü @bikehumanumest-rennrad @Superwetti
Falls wir kein eigenes Team aufstellen wollen würde ich mich bei @Adrenalino für Tria-Team 1 bewerben.

Obwohl es bei mir im Augenblick nicht so gut läuft wäre ich bereit, wenn euch 800 bis1000 Punkte
reichen würden.
Falls es nicht klappt werde ich als Einzelstarter teilnehmen.

 

[MartinL]

Winterpokal Team? @MartinL @Allmü @bikehumanumest-rennrad @Superwetti
Falls wir kein eigenes Team aufstellen wollen würde ich mich bei @Adrenalino für Tria-Team 1 bewerben.

Ich bin gerne wieder dabei mit geplanten > 1.000 Punkten um gestärkt in die 2024-Saison starten zu können.
@triduma Legst Du wieder das Team an?

 

[triduma]

Ich bin gerne wieder dabei mit geplanten > 1.000 Punkten um gestärkt in die 2024-Saison starten zu können.
@triduma Legst Du wieder das Team an?

Team ist angelegt.
RennradNews-Oldies

 

[triduma]

Das Winterpokal Team RennradNews-Oldies ist fast komplett.
Einen Platz haben wir noch frei.
Wer hat Lust bei uns mitzumachen?
Es gibt keinen Punktezwang, jeder des Teams macht so viel wie er mag.

 

[Hendrik_aus_e]

Neue Schuhe sind angekommen….. nach einigen Jahren bei True Motion will ich wieder zurück zu on. Die Sohle nimmt jetzt nicht mehr die Steine auf.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Das Winterpokal Team RennradNews-Oldies ist fast komplett.
Einen Platz haben wir noch frei.
Wer hat Lust bei uns mitzumachen?
Es gibt keinen Punktezwang, jeder des Teams macht so viel wie er mag.

gerne auch eine sportliche Dame
JOE