RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Superwetti]

Und was hat die Insta Adresse des Twingo Fahrers auf @Adrenalino seinem Foto zu suchen?

Ich vermute da hat nur jemand seine Insta Adresse als Aufkleber auf den Stein geklebt.

 

[Allmü]

Sehr guter Preis, da hätte ich sofort zugeschlagen. Aber im Moment hab ich leider keine Verwendung für Gels.

Ähnlich wie bei mir, komme im Moment auf keinen grünen Zweig.

 

[Hendrik_aus_e]

Am Wochenende endlich der 1. Triathlon 2024 für mich. Ich bin gespannt ob ich meine neue Schwim Performance umsetzten kann. 500m im 25m Becken. Auf dem Bike hoffe ich auf 40km/h und laufen was geht….. im besten Fall 4:15 Pace. Aber im Vordergrund steht der Spaß!

 

[Adrenalino]

Salve,

wollte mich mal zurück melden, bin zwar schon seit Sonntag Nachmittag wieder da, hatte aber keine Zeit hier mal länger reinzuschauen.
Meine Wanderung hat mich ganz schön Körner gekostet, mir tut im Moment echt alles weh, ich hoffe daß ich mir nicht im vollen TGV auf der Rückfahrt irgendwas eingefangen hab.
Auf Sport hab ich im Moment überhaupt keine Lust! Grob überschlagen bin ich in 8 Tagen über 200km gewandert, Höhenmeter dürfte ne fünfstellige Zahl sein
Am W-Ende werd ich mal versuchen einen längeren Bericht zu schreiben und noch ein paar Fotos zum besten zu geben.

 

[Superwetti]

Am Wochenende endlich der 1. Triathlon 2024 für mich. Ich bin gespannt ob ich meine neue Schwim Performance umsetzten kann. 500m im 25m Becken. Auf dem Bike hoffe ich auf 40km/h und laufen was geht….. im besten Fall 4:15 Pace. Aber im Vordergrund steht der Spaß!
Anhang anzeigen 1462537

Mit 1:17 ist da aber ein ganz schöner Ausreißer drin, Meßfehler, abgekürzt oder eine bessere Schwimmtechnik bei dem 100er?

 

[Hendrik_aus_e]

Mit 1:17 ist da aber ein ganz schöner Ausreißer drin, Meßfehler, abgekürzt oder eine bessere Schwimmtechnik bei dem 100er?

Ach ich weiß auch nicht…. ich gucke auch immer zur Schwimmhallenuhr. Ich kann es auch nicht erklären aber manchmal kommt eine schnelle Bahn, es fühlt sich aber dabei immer gleich an und kann es nicht reproduzieren. Schwimmen ist für mich noch ein Mysterium, aber es wird langsam besser. Das Motiviert mich….

 

[Nina1980]

@triduma : wie geht es Dir denn?

 

[triduma]

@triduma : wie geht es Dir denn?

Na ja, durch das Skelettszintigramm wurde bestätigt das ich Psoriasis Arthritis Rheuma habe.
Außer der Wirbelsäule sind so ziemlich alle Gelenke betroffen und stark entzündet.
Seit letzter Woche muss ich jetzt ein mal die Woche ein Medikament spritzen. Leider sollen die Spitzen erst nach ca. 6 Wochen eine Wirkung zeigen. Bis dahin werde ich wohl weiter Kortison nehmen müssen.
Ab nächsten Dienstag komme ich für 3 bis 4 Wochen auf Reha.
An längeres gehen oder gar laufen ist überhaupt nicht zu denken. Rad fahren geht wenn ich ganz locker fahre.
Jetzt hoffe ich mal das die Spritzen was bewirken und auch die Reha etwas bringt.
Ich bin nun schon seit 4 Monaten krank geschrieben und hab keine Ahnung wie das weiter geht.
Irgendwie hab ich mir das älter werden und meinen sportlichen Weitergang ganz anders vorgestellt.

 

[Adrenalino]

@triduma
Da sind meine aktuellen "Probleme" - saftiger Schnupfen, den ich mir aus Frankreich mitgebracht habe - ganz ganz klein.
Ich bin dennoch weiterhin guter Dinge daß du zu alter Stärke zurück findest, du bist ein Kämpfer

Kopf hoch auch wenn der Hals dreckig ist.

 

[Adrenalino]

UNFAIR!!!!!!!

Hallo Handelfmeter?????

Menno.

#GER-ESP

 

[Hendrik_aus_e]

So traurig, aber auch Rüdiger leider zum Schluss schlecht ausgesehen. Ansonsten sehr schöne Spiele von unserer Mannschaft.

 

[triduma]

Guten Morgen,
heute Challenge Roth Day!!!
Da bin ich wohl die meiste Zeit des Tages am Livestream am TV und am PC.
Kleines Drama schon für Patrick Lange. Er kommt in T1 zu seinem Rad und hat starke schmerzen in der Bauchgegend an der Seite. ?

 

[Allmü]

Da bin ich wohl die meiste Zeit des Tages am Livestream am TV und am PC.

Ich werde nicht viel sehen, da wir gleich zu den Enkelkindern nach Köln fahren.

 

[triduma]

Patrick Lange musste leider schon aussteigen. Hat wohl eine gebrochene Rippe. Schade, ich hab mich auf einen tollen Marathon von ihm gefreut. Hoffentlich ist es nicht zu schlimm und er kann in Frankfurt starten.
Gespannt bin ich auch auf den jungen Bayreuther Finn Große-Freese.

 

[Hendrik_aus_e]

13Uhr bin ich dran.

 

[triduma]

13Uhr bin ich dran.
Anhang anzeigen 1464354Anhang anzeigen 1464355Anhang anzeigen 1464357Anhang anzeigen 1464358Anhang anzeigen 1464359

Viel Erfolg und auch Spaß.

 

[solution85]

13Uhr bin ich dran.
Anhang anzeigen 1464354Anhang anzeigen 1464355Anhang anzeigen 1464357Anhang anzeigen 1464358Anhang anzeigen 1464359

Wer lässt sich denn so eine blöde Zeit für den Start einfallen? Viel Erfolg auf jeden Fall.

 

[Ausdauerjunkie]

13 Uhr, wäre genau meine Startzeit! Früher die MD Mönchshof Triathlon, immer um 1200 gestartet, ideal.
Hier auch Roth am TV.
Gestern 80 km Sommer, ich war dabei- dann Starkregen (nichts dabei von wegen Jacke, etc.) erstmal bei Lidl einen Hoodie und Essen + 1 Kaffee gekauft! Das war gestern unsere Brombachseerunde, auch in Roth vorbeigeschaut aber dank Regenpause war die Expo schon beendet.
Magnus Ditlev, Wahnsinnsleistung!

 

[Hendrik_aus_e]

Hier das Ergebnis, solide und zufrieden….. schwimmen ca. 8:30 und je Wechsel 1min. 13. und 4. AK.

 

[steel234]

Ich kann von dieser Schwimmtzeit nur träumen
Mit viel Glück habe ich 2:20 auf 100m.
Alles andere geht, aber Schwimmen ist für mich Voodoo.

Glückwunsch!

Ich war heute insgesamt knapp über 140 km im Elsass und Baden unterwegs. Zuerst von Zuhause nach Colmar am Canal du Rhône au Rhin, dort etwas in der Sonne gechillt, dann auf die deutsche Seite Richtung Endingen/Kaiserstuhl gewechselt, beim Kumpel bei Rust bisschen was gegrillt und nach Hause.
Richtig schön.

Wollte am Europapark fast reinlaufen (wir haben Jahreskarten), aber natürlich kein Schloss dabei

Ich glaube somit habe ich den wettertechnisch besten Tag von 2 Wochen sinnvoll ausgenutzt, ab morgen soll es wieder Katzen regnen